عليكمـ آلسلامـ وآلرحمه
يَ ليت

قبلـ لا آلمعلومآت تطير <-
لآآآآآآآآع

عشآن نبي نغير التغذيه من الاحد للاثنين نبي نكلمـ د.مديحه ي رب تغير ومايصير تعآرض مع اللي ماخذين حرهـ ...ماينفع صراحه السبت تحليلي ووراهـ تغذيه

..
اصلا اللي سوآ آلجدولــ تحسين انه انسـآن مهوب فآضي ومكثــر هولستن

يالله الصلاح بس
ع العمومـ غآسله يديني من انهمـ يغيرون لذلكـ بنثبر من الحين اذآكر ..والله المعين
نسيمــ