ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
صقررررررررررررر ايش بتقوووووووول انتاااااااا
حاسة اني مرة مني قادرة استوعب حاجة
صقوري لا تقول دبدوبة بعدين نفسيتي تتعب :(
/
انا واقفة عالباب هاا ، اتفرجلكم وانتو تتخنو تتخنو تتخنو ،
ماليششش دعوووة
//
اقولك صقر دوبو جا على بالي شي مممممممم لمن تروح نادي ، وتيجي تشيل حديد اظن او ما ادري ايش بالزبط ، تقوم تاخد بروتينات
الصراحة ما اعرف عن دا الموضوع كتير
لاكن شايفة اخوية عندو عولبة مررررررررررة كبيرة كدا زي حقت الحليب خخخ بس لونها اسود وازرق ، وقالي انها بروتينات و تخلي الواحد يتخن
<< مع العلم اخوية وزنو 41 وطولو 170 ( بعيد الشر عنكم ) هههههههههه
فما ادري ، ممكن كويس كدا
وازا مرة ازمت يعني ممممممم روح دكتور تغزية ، يسير ينظملك الاكل ، يكون صحي في نفس الوقت وزنك يزيد ، ويعطيك فيتامينات وكدا
بدل ما تتخن بدون فايدة ههههههه تاكل اكل مو صحي عشان تمتن ، احسن تمتن بشكل صحي