رد: كيف اسير طويل ؟
للمشكله وراثيه مثلا ؟ الوالد و الوالده طوال ولا قصار؟
قولو ماشاءالله لا الاه الا الله ..انا طولي 170 وفعلا مختلفه عن باقي العيله بس انا وكم شخص الي طوال ماشاء الله ..انا عن نفسي باخد حبوب كالسيوم وحديد كشي اساسي في يومي وماشاء الله اشرب حليب كتيييييييير كاسه كبيره في الصباح و كاسه كبيره عشان يجيني النوم =) المهم الحليب كلنا نعرف انو يساعد في النمو بس كمان لا تكترو منو كتير عشان ما تلاقو نفسكم نفشتو..خدو خالي الدسم وكمان حدو الفريش ابي في التلاجه البودره الفايده منها مو زي الفريش....بالنسبه للرياضات عندك كوره السله ممتازه
|