عرض مشاركة واحدة
منتديات طلاب وطالبات جامعة الملك عبد العزيز منتديات طلاب وطالبات جامعة الملك عبد العزيز
قديم 20-10-2011, 10:36 PM   #3

برآءة حروف

ربِّ اجعلني مقيم الصلاة

الصورة الرمزية برآءة حروف

 
تاريخ التسجيل: Aug 2010
كلية: كلية الاقتصاد والادارة
التخصص: ادارة صحية ومستشفيات
نوع الدراسة: متخرج - انتساب
المستوى: متخرج
البلد: جــــدة
الجنس: أنثى
المشاركات: 3,951
افتراضي رد: نصـآآئح .. الترتيب والاستعداد للمذاكرة والاختبار .. موفقيين ..~




ثانياً: ماقبل المذاكرة:

يجب قبل كل شي تخلص النية لرب العالمين .. وتجاهد نفسك وتحاول ان يكون لديك طموح ولابد من التحدي

حتى تنفتح نفسك للمذاكرة


يجب ان تبدأ من الآن ومن اليوم .. لانك لاتدري ماذا سيحصل لك غداً ..!
اما تنشغل .. او تجتاحك الانفلونزا ..!
او يأتي اليك ظرف طارئ ..!


احسن اوقات المذاكرة .. تكون فجراً (بعد الصلاة) وصباحاً
او تكون ليلاً قبل النوم

لانه في دراسة .. تقول ان الجمل التي تقرأها قبل نومك تكون ثابتة .. وسريعة التذكر

فأنا من النوع الذي يفضل المذاكرة قبل النوم .. واحدد عدد الصفحات التي سوف اذاكرها (فحبذا تكون فصلاً كاملاً اذا كان قليلاً .. او نصفه) .. واذا غلبني النوم احسب كم صفحة تبقت

وبهذا يزيد اصراري بأن اكملها كلها .. حتى ابدا غداً بمادة اخرى :)


ولكن انتبه ..!
لا تبدأ متأخراً جداً .. ابدأ قبل موعد نومك بـ 3 ساعات او ساعتين .. حتى لا تسهر :)
الجسد له طاقة والذهن له طاقة ، والسهر الطويل مع شرب الشاي والقهوة والنسكافيه كمنبهات ، طريقة خاطئة لاتتبعها لأنها تنهك قواك..


حاول ان تحبب نفسك في المادة .. فإذا لم تحب المادة .. فـ سوف تصعب عليك او بمعنى آخر انت تستصعبها على نفسك .. وتكون ثقيلة عليك

وحتى نتيجة اختبارك لها سوف تكون على الحافة .. حتى لو بذلت كل جهدك في مذاكرتها ومتوقع نفسك بأن نتيجتك سوف تكون عالية


ولا تواصل في المذاكرة .. يجب انا تكون على فترات (50 دقيقة مذاكرة وبعدها 5 او 10 دقائق راحة)

وياحبذا تنوع بين المواد في اليوم
ولا تكون مواد علمية مع بعضها .. والدسمة مع بعضها ..الخ

يجب التنويع حتى لا تنسد نفسك عن المذاكرة


انتبه:

لابد من الاسترخاء .. حتى تُرخي عضلاتك وتبدأ الطاقة تتجدد وتزيد

وكذلك لاتنسى التمارين الرياضية والذهنية .. وكذلك النفسية :)


يُتَّبَعْ ..

 

توقيع برآءة حروف  

 

{ رَبّ اِجْعَلْنِي مُقِيم الصَّلَاة وَمِنْ ذُرِّيَّتِي رَبّنَا وَتَقَبَّلْ دُعَاءِ }
،،

 


التعديل الأخير تم بواسطة برآءة حروف ; 20-10-2011 الساعة 10:45 PM.
برآءة حروف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس