[Diyala]

" حل وآجب المفردة الرابعة "

* حل النشآط الآول :

النسب التقريبية المحددة لمحآور الذآت الآربعة كالتآلي :




قبل مآ آذكر كل محور لحآله ،، آحب آقوول إن آولى آولويآتي الحآلية هو موآزنة عجلة حيآتي المتمثلة بالرآبط اللي فوق وآركز عالجوآنب النآقصة آلين مآ آصنع عجلة متوآزنة آقدر آسير بحيآتي فيهآ وبعدين آسعى لحدود الكمآل البشري الناقص .

الجانب الروحي :

النسبة المحددة = 70٪

تقصيري في الجآنب الروحي هو التفكير بالدنيآ ومشآكلهآ ومحآولة إثبآت النفس فيهآ بآوقآت العبآدة ،، وربط الدنيآ مع العبآدة شي مآثر فيني ،، صحيح هيآ الجوآنب مترآبطة بشكل وثيق ،، بس نفسي آعطي كل جآنب حقه بذهن صآفي :(

بمآ إن الجآنب هذآ آعلى الجوآنب فآعتقد إن المشكلة تكمن في جآنب آخر مآثر فيه ، صرآحة مآ آسعى لزيآدة النسبة حآليآ ،، لآني الحمد لله متمسكة بالعبآدات ،، والنقص الموجود آعتبره تدآخل عرضي من محور آخر.


الجانب العقلي :

النسبة المحددة = 60٪

نقصي آعتبره ضعف قدرتي على الابتكآر ،، آوصل لدرجة مآ آقدر آنتج فيهآ ،، آنا دآئمآ آدخل دورآت تطويرية ،، آفهمهآ وآحآول بس آوصل لمرحلة آلقى فيهآ عجز لدرجة آنعدآم الإنتآجية ،، عقليتي توقف عن التفكير ، تضعف المرونة العقلية عند حد معين ، ينعدم فيهآ الآبتكآر والإبدآع والخيآل .

مآ آقدر آقيد التطوير بآسبوع لآن ذآ شي يعتمد على المجهود المبذول ،، آحتآج آنمي قدرآتي التخيلية في زمن قدرهـ آمممم ،، آتمنى في ذي الدورة يآ آستآذة وخلال هالكم يوم آبدآ آنطلاقي التخيلي .


الجانب الجسدي :

النسبة المحددة = 50٪

الجآنب الجسدي ومآ آدرآني مآنهآية الجآنب الجسدي :( ،، صحتي الحمد لله جيدة حآليآ ،، لكن عندي إهمآل كبير بهآلجآنب ،، عآرفة نهآيته ، دآئمآ آسوي آنظمة لآكلي ، لكن آهلي يعآرضوآ عليهآ بحكم إني نحيفة وجسمي مآ يحتآج آنظمة ولا يحتآج ريآضة .

من الآسبوع الجآي بإذن الله رآح آبطل إدمآني للبيبسي ورآح آسوي ريآضة بشكل يومي ورآح آفطر وآتغدآ وآتعشآ وآكل فوآكه وخضآر والشآهي الآخضر طبعآ مآ آستغني عنه و ح آبطل الآكلات اللي تعدم صحتي على المدى البعيد ، وبكذآ آكسب جسمي وآنمي عقلي " العقل السليم في الجسم السليم " ~ عصفورين بحجر وآحد .


الجآنب الاجتماعي :

النسبة المحددة = 40٪

جانب ضعيف جدآ جدآ جدآ مآثر على الجوآنب الآخرى ، مشآعري صحيح ما تتآثر بالمحبطين والمحطمين بالعكس آعتبر تحطيمهم لي دآفع كبير آتحدآهم عن طريقه ، بس للآسف مشآعري تتآثر بآنعدآم الدوآفع من النآس آللي كآنت تدعمني شخصيآ ، آحتآج آحد يشجعني ويشآركني طموحآتي .

من هذه اللحظة رآح آحآول آشجع نفسي وآمدحهآ وآدللهآ وآعوض نقص دوآفع النآس ،، زي مآعرفت آدعم نفسي مشآعريآ وآكتسب 40٪ آقدر آكمل وآستمر وآعطي نفسي زيآدة ~ آهم شي آدلل نفسي هههههه .

* حل النشآط الثاني :

إيدآع مشآعر في بنك المشآعر :

آبغى آودع الدوآفع النفسية الذآتية ، والهمة المستمرة ، الآبتكار ، نفسي آصير زي النآس اللي بس تقووول إنجآزآتهآ مهمآ كآنت صغيرة ، وو الجرأة مع العآلم شي آبغى آودعه برضو ، نفسي آعطي وآعطي وآعطي النآس لوجه الله ~ إحسآس جربته كم سنة وبعدهآ آنا آنطفيت .


سحب مشآعر من بنك المشآعر :

آسحب الخووووف اللي يتملكني في كل عمل من قبل مآ آبدآ هذا العمل ، آسحب الملل اللي يصير لي ويعرقلني ، العصبية ، الخوف من الاختلاط بالمجتمع .

لآ إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين