[نورة كريم]

ما هى الانتكاسة:
الانتكاسة هي امر وارد يواجه المدمن وعائلته في كثير من الاوقات وترجع اسباب الانتكاسة الى وقوعه في ما نسميه عادة بالفخاخ وهى طرق تفكير واعية أو غير واعية أو شبه واعية تؤدى إلى مواقف عالية الخطورة .
وهناك نوعان من الفخاخ
أولاً: الفخاخ المباشرة
ثانياً: الفخاخ الغير المباشرة
مراحل الانتكاسة أو الارتداد

المرحلة الاولى: المرحلة الانتكاسة الشعورية أو الروحية
لا يفكر الشخص في هذا الوقت في التعاطي ولكنه يمر بمشاعر مضطربة وسلبيه ويميز هذه المرحلة كثرة الشكوى من الضغوط النفسية والاجتماعية والقلق والحوف الغير مبرر والاكتئاب والميل الى العزلة والوحدة وعدم الاجتماعية وعدم التواصل مع مجموعات الدعم والاجتماعات والبعد عن اصدقاء التعافي عادات غذائية ضعيفة اضطرابات فى النوم .

المرحلة الثانية: الانتكاسه العقلية
وهو الصراع الذى بدأ يدور داخل عقل الشخص ما بين الضغوط النفسية والشعور بعدم الراحة وبين قرار التعاطي مره اخرى وفيها يقع الشخص في فخ رؤية الجانب السعيد في حياة المخدرات ويتناسى انكاره كل الجوانب السلبية وفيه يكون الصراع على اشده في المواقف التي تمثل صراعات نفسيه للشخص وفيها قد يعود الشخص لا نماط سلوكيه ادمانيه مثل الكذب والسهر والاهمال فى الواجبات الاجتماعية وهى مرحله خطره تسبق الانتكاسة الجسدية

المرحلة الثالثة : الانتكاسة الجسدية
وفيها يكون الشخص عرضه لكثير من افكار التعاطي مره اخزى وتسيطر عليه الافكار السلبية والمسيطرة والرغبات الملحة ويرى فيها الشخص ان التعاطي مره اخرى هو الحل الامثل لتسكين هذه الآلام النفسية وقد يرى ان مره واحده تكفى ونحن نعلم ان مره واحده لا تكفى والاف المرات لا تشبع ابدا .