[ماكنتوشه]

^

صور الشاشه عن طريق زر ( print screen ( prntScr
وشغل اي برنامج محرر صور واقرب برنامج الرسام
افتحه واعمل ctrl + v او من تحرير ~> لصق

وقص صورة الجدول واحفظها ..
وافتح اي موقع رفع صور مثل موقع رفوف او موقع ملك التحميل

واضغط من الموقع على زر choose fils او Browse واختار الصوره اللي حفظتها
وانتظرها تتحمل ثم انسخ رابطها وحطه بايقونة الصور

و ع القوة يارب موفقين :)