InstagramTwitterSnapChat


 
وصف

العودة   منتديات سكاو > الأقسام الخاصة > الأقسام العامة > الساحة العامة
التسجيل مشاركات اليوم البحث
   
   


الساحة العامة قسم مخصص لـ الفعاليات والنقاش و المواضيع التي لا تندرج تحت الأقسام الآخرى .

السعادة تقوي القلب .؟!

الساحة العامة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
منتديات طلاب وطالبات جامعة الملك عبد العزيز منتديات طلاب وطالبات جامعة الملك عبد العزيز
  #1  
قديم 30-07-2011, 01:37 AM
الصورة الرمزية bint aboha

bint aboha bint aboha غير متواجد حالياً

جامعي

 
تاريخ التسجيل: Nov 2009
التخصص: نظم معلومات ولله الحمد والمنة
نوع الدراسة: إنتظام
المستوى: الخامس
الجنس: أنثى
المشاركات: 6,384
افتراضي السعادة تقوي القلب .؟!


السلام عليكم ورحمه الله وبركاته



السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة


كثير من الناس لديه المال ولكن عندما تسأله يقول لك إنني لا أشعر بطعم السعادة فلماذا؟ ....

دراسة أمريكية جديدة تؤكد أن القليل من السعادة ينعكس إيجابياً على سلامة القلب واستقرار عمله، وقد أجريت الدراسة على أكثر من ألف وسبع مئة رجل وامرأة، وتبين للعلماء بشكل واضح أن الذين يحملون أفكاراً إيجابية ويتمتعون بالتفاؤل ويعيشون حياة مطمئنة، أقل عرضة لأمراض القلب من أولئك المتشائمين الذين يحملون أفكاراً سلبية.

ويقول الباحثون: يمكنك أن تقي نفسك من مخاطر أمراض القلب بمجرد أن تنظر للحياة نظرة إيجابية، وتمنح نفسك شيئاً من السعادة من خلال تغيير الأفكار السوداء التي تحملها، وتبدلها بأفكار متفائلة.


القلب من أهم أعضاء الجسد ويتأثر بالكثير من العوامل النفسية، هذه العوامل تترك آثاراً مدمرة على القلب، ولذلك يؤكد العلماء أن أسهل طريق للحفاظ على سلامة القلب الابتعاد عن الغضب والتوتر النفسي.

بناء على هذه الدراسة فإننا ننصحك عزيزي القارئ بأن تجري تغييراً في أفكارك المتشائمة، والطريق لذلك سهل جداً وإليك بعض الخطوات العملية للتغيير، وهي عن تجربة طويلة:

- يجب أن تعلم أن الله قدر عليك كل شيء، ولن يتغير هذا القدَر ... فلا تحمل مزيداً من الهموم، ولا تخف من المستقبل لأن المستقبل بيد الله، والله لا يريد لك إلا الخير، فاحذر أن ترمي نفسك في أحضان الشيطان وتتخلى عن خالقك ورازقك وهو القادر على كل شيء..

- إذا كنتَ تنتظر أمراً فاعلم أن الله سييسره لك إذا كان هذا الأمر خيراً لك، وسوف يصرفه عنك إذا كان شراً لك، بشرط أن تتوكل على الله، وتسلم الأمر لله، وتستخير الله في كل شؤونك.

- يجب أن تعتقد يقيناً أنه لا يضر ولا ينفع إلا الله... عند هذه اللحظة سوف ترمي بهمومك وراء ظهرك، ولن تندم على أمر مضى، كما أنك لن تخاف أبداً مما سيأتي... لسبب بسيط وهو أن الله هو الذي سيختار لك ما يناسبك في هذه الحياة.Fakher Kayyali

- يجب أن تعتقد بأن مشاكلك سوف تنتهي قريباً، ولكن بشرط أن تسلم الأمر لله تعالى، وأن الله قادر على حلّ هذه المشاكل.

- لماذا لا تشعر بوجود الله إلى جانبك دائماً؟ فالله تعالى أقرب إليك من نفسك، والله معك أينما كنت، والله يراك ويسمعك ويعلم مشاكلك وقادر على تغيير حياتك بالكامل، ولكن في الوقت المناسب، لأنك لا تعلم المستقبل ولا تدري أين الخير، لذلك لابد من تسليم الأمر لمن يعلم الغيب.

- إياك أن تنظر إلى نفسك نظرة سيئة، بل انظر إلى تصرفاتك السيئة على أنها لا ترضي الله، وينبغي تغييرها وتبديلها بأشياء ترضي الله، ولا تيأس من التغيير بل كرر المحاولة ولو مئة مرة... المهم ألا تيأس لأن اليأس لا يمكن أن يمنحك إلا الإحباط ومزيد من المشاكل والتعقيدات.

- مهما كانت مشكلتك كبيرة ومستعصية، انظر إليها على أنها بسيطة وقابلة للحل، سواء كانت مشكلة مادية أو عاطفية أو اجتماعية أو في العمل أو في الدراسة... وتذكر بأن الله الذي خلق هذا الكون، لا يعجز عن حل مشكلة لعبد من عباده.Fakher Kayyali

- حاول أن تعتمد على الله ولو مرة في حياتك وانتظر النتائج... بلا شك سوف يساعدك الله ولن يتركك ما دمت تتوكل عليه بصدق وتتوجه إليه بإخلاص. والطريق إلى تحقيق ذلك هو الدعاء.

- مهما كانت ذنوبك كبيرة، ومعاصيك مخزية ومخجلة ومخيبة... فإن الله قادر على مغفرتها بلمح البصر، وبمجرد أن تتوب إلى الله توبة صادقة من قلبك. بل أكثر من ذلك... الله قادر على أن يبدل سيئاتك حسنات!!

ولكي تحقق الخطوات السابقة لابد أن تبدأ بتدبر القرآن والاستماع إلى آياته لأطول فترة ممكنة كل يوم. وحبذا لو تبدأ مشروع حفظ القرآن... فهذا أسهل وأقصر طريق للتغيير.
فإذا أردت أن تعيش حياة مليئة بالسعادة فعليك بالإيمان والثقة بالله تعالى، فالله تعالى تعهد لكل من يؤمن به ويعمل صالحاً بالحياة المطمئنة والطيبة، يقول تعالى: (مَنْ عَمِلَ صَالِحًا مِنْ ذَكَرٍ أَوْ أُنْثَى وَهُوَ مُؤْمِنٌ فَلَنُحْيِيَنَّهُ حَيَاةً طَيِّبَةً وَلَنَجْزِيَنَّهُمْ أَجْرَهُمْ بِأَحْسَنِ مَا كَانُوا يَعْمَلُونَ) [النحل: 97].

المصدر

http://www.kaheel7.com/ar/index.php/2010-02-02-22-17-58/163-2010-06-25-22-53-02




 


توقيع bint aboha  

بسيبس

 

رد مع اقتباس

 

منتديات طلاب وطالبات جامعة الملك عبد العزيز منتديات طلاب وطالبات جامعة الملك عبد العزيز
قديم 30-07-2011, 01:44 AM   #2

tariq_101

مشرف مُتألق سابق

الصورة الرمزية tariq_101

 
تاريخ التسجيل: Nov 2009
التخصص: إدارة الموارد البشرية
نوع الدراسة: إنتساب
المستوى: متخرج
الجنس: ذكر
المشاركات: 6,020
افتراضي رد: السعادة تقوي القلب .؟!

جزاك الله خير على النصائح النيره ...

 

توقيع tariq_101  

 

جدول المستوى الثامن (موارد بشريه) حالياً نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

جدول المستوى السآبع ( موارد بشرية ) الترم السابق

جدول المستوى السادس (موارد بشرية) سابقاً

جدول المستوى الخامس (موارد بشرية) سابقاً

 

tariq_101 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 

منتديات طلاب وطالبات جامعة الملك عبد العزيز منتديات طلاب وطالبات جامعة الملك عبد العزيز
قديم 30-07-2011, 01:51 AM   #3

bint aboha

جامعي

الصورة الرمزية bint aboha

 
تاريخ التسجيل: Nov 2009
التخصص: نظم معلومات ولله الحمد والمنة
نوع الدراسة: إنتظام
المستوى: الخامس
الجنس: أنثى
المشاركات: 6,384
افتراضي رد: السعادة تقوي القلب .؟!

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة tariq_101 مشاهدة المشاركة
جزاك الله خير على النصائح النيره ...

وجزاء الجميع الجنه بإذن الله مشكور اخ طارق ع المرور

 

bint aboha غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 

منتديات طلاب وطالبات جامعة الملك عبد العزيز منتديات طلاب وطالبات جامعة الملك عبد العزيز
قديم 30-07-2011, 02:25 AM   #4

أمير القلوب

مشرف مُتألق سابق

الصورة الرمزية أمير القلوب

 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
التخصص: إدارة أعمال ( موارد بشرية )
نوع الدراسة: إنتساب
المستوى: متخرج
الجنس: ذكر
المشاركات: 5,010
افتراضي رد: السعادة تقوي القلب .؟!

الله يسعدكـ .. ويسعد أيامكـ اختي

دائـما النظرة الإيجابية .. توحي بالتفائل .. وتبعث بالسرور .. والله سبحانه وتعالى عند حسن ظن عبدهـ به ..

شكرا لكـ :)

 

توقيع أمير القلوب  

 

أنت الزائر
رقــــــ ــــــم




سبحان الله وبحمـدهـ ،، سبحان الله العظيـم
سبحان الله وبحمـدهـ ،، سبحان الله العظيـم
سبحان الله وبحمـدهـ ،، سبحان الله العظيـم

يَ الله



( إخْوَاَنَنَا فِيْ سُوْرِيَاَ مِنْ لَهُمْ غَيْرُكَـ )




يَ رَبْ ~


آسمى آيات الشكر والعرفان لكم إدارتنا الموقرة
محمد / الصقر / صوت الفجر
خالص التحايا لكم

 

أمير القلوب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 

منتديات طلاب وطالبات جامعة الملك عبد العزيز منتديات طلاب وطالبات جامعة الملك عبد العزيز
قديم 30-07-2011, 02:47 AM   #5

bint aboha

جامعي

الصورة الرمزية bint aboha

 
تاريخ التسجيل: Nov 2009
التخصص: نظم معلومات ولله الحمد والمنة
نوع الدراسة: إنتظام
المستوى: الخامس
الجنس: أنثى
المشاركات: 6,384
افتراضي رد: السعادة تقوي القلب .؟!

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أمير القلوب مشاهدة المشاركة
الله يسعدكـ .. ويسعد أيامكـ اختي

دائـما النظرة الإيجابية .. توحي بالتفائل .. وتبعث بالسرور .. والله سبحانه وتعالى عند حسن ظن عبدهـ به ..

شكرا لكـ :)

اللهم آمين ولك ايضا مشكور اخ امير ع المرور وصحيح ماقلته والنعمه بالله

 

bint aboha غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 

منتديات طلاب وطالبات جامعة الملك عبد العزيز منتديات طلاب وطالبات جامعة الملك عبد العزيز
قديم 30-07-2011, 06:54 AM   #6

Brilliant Shores

مراقبة منتدى جنة الحرف سابقًا

الصورة الرمزية Brilliant Shores

 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
كلية: كلية الآداب والعلوم الانسانية
التخصص: ✿ềΏ
نوع الدراسة: إنتظام
المستوى: متخرج
البلد: منطقة مكة المكرمة
الجنس: أنثى
المشاركات: 5,122
افتراضي رد: السعادة تقوي القلب .؟!

يسلم قلبك ونبضك على هيك معلوومة


ربي يسعدك ويووفقك


وكل سنة وانتي طيبة ،،

 

Brilliant Shores غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 

منتديات طلاب وطالبات جامعة الملك عبد العزيز منتديات طلاب وطالبات جامعة الملك عبد العزيز
قديم 30-07-2011, 07:05 AM   #7

دافئ الإحساس

مشرف مُتألق سابق

الصورة الرمزية دافئ الإحساس

 
تاريخ التسجيل: Aug 2009
التخصص: Biochemistry
نوع الدراسة: إنتظام
المستوى: السابع
الجنس: ذكر
المشاركات: 5,118
افتراضي رد: السعادة تقوي القلب .؟!

جزيتي خيرآآ

معلومات قيمة جدا

الله يديكي العافية نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

 

دافئ الإحساس غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 

منتديات طلاب وطالبات جامعة الملك عبد العزيز منتديات طلاب وطالبات جامعة الملك عبد العزيز
قديم 30-07-2011, 08:00 AM   #8

pinkberry

جامعي

الصورة الرمزية pinkberry

 
تاريخ التسجيل: Mar 2011
نوع الدراسة: إنتظام
المستوى: الثالث
الجنس: أنثى
المشاركات: 281
افتراضي رد: السعادة تقوي القلب .؟!

دا من الناحيه الصحيه ,, صح ما اختلفنا

بس من الناحيه النفسيه والمعنويه

فالعكس

حرقه القلب هيا يلي تقويه !!

بس لما اكون مبسوطه قلبي يسير رهيف ما يتحمل أي حاجه !!!

ودي مو وجهه نظر دا واقع انا عشتو

تقبلي مروري ,,,

 

pinkberry غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 

منتديات طلاب وطالبات جامعة الملك عبد العزيز منتديات طلاب وطالبات جامعة الملك عبد العزيز
قديم 30-07-2011, 03:23 PM   #9

موفقة يارب

لا حول و لا قوة إلا بالله

الصورة الرمزية موفقة يارب

 
تاريخ التسجيل: Oct 2009
كلية: كلية الاقتصاد والادارة
التخصص: ~ محآسبــة .."
نوع الدراسة: متخرج - انتظام
المستوى: متخرج
البلد: جــــدة
الجنس: أنثى
المشاركات: 2,383
افتراضي رد: السعادة تقوي القلب .؟!

.. يسعد قلبكـ يــآآآ بينوو نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

.. و يسعد قلوبنـآآآ جميعا نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

.. الله يعطيكِ العـآآفية يـآآ عسل نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

 

توقيع موفقة يارب  

 

.. أستغفر الله الذي لآ إلهـ إلآ هوَ الحي القيوم و أتوبُ إليهـ ..

{ الظُّلْم ظُلُمَات يَومَ القِيامَة }


اللهم ارحم أمي و اغفرلها و اجعلها في نعيم و رضا و رضوان من ربٍ رحيم

 

موفقة يارب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 

منتديات طلاب وطالبات جامعة الملك عبد العزيز منتديات طلاب وطالبات جامعة الملك عبد العزيز
قديم 30-07-2011, 04:02 PM   #10

أتعبني غلآه

جامعي

الصورة الرمزية أتعبني غلآه

 
تاريخ التسجيل: Jul 2011
التخصص: موارد بشرية
نوع الدراسة: تعليم عن بعد
المستوى: الرابع
الجنس: أنثى
المشاركات: 75
افتراضي رد: السعادة تقوي القلب .؟!

معلومات قيمة ومفيدة

جزاكـ الله خيرا

على النصائح

أختكـ .. أتعبني غلآه

 

أتعبني غلآه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 

إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

 


الساعة الآن 09:29 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Beta 3
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education

أن كل ما ينشر في المنتدى لا يمثل رأي الإدارة وانما يمثل رأي أصحابها

جميع الحقوق محفوظة لشبكة سكاو

2003-2025