العناية بالمرأة الحامل

[السنيور ميدوو]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ممكن أعرف طرق عناية المرأة الحامل بنفسها و نوعية الأطعمة التي تتناولها خلال شهور الحمل
وماهو أثر أول 3 شهور في الحمل على صحة و سلامة الجنين
و ماهي فائدة الفوليك أسيد الذي تتناوله الحامل ؟

أعتقد إن جوابي حيكون على يد (نبع الوفا)

تحياتي

[نبع الوفااء]

حياك الله اخوي واسفة على تاخري بالرد على سؤالك بس على العموم
اتمنى ان هذا الموقع ينفعك في كل اللي تبه



اما بخصوص حمض الفوليك ....
أكد الأطباء أن حمض الفوليك يقلل خطر تعرض السيدات الحوامل لإجهاضات متكررة، إضافة إلى دوره في وقاية الأجنة من التشوهات الولادية.

ووجد الباحثون في السويد ومعاهد الصحة الأميركية أن وجود مستويات منخفضة من حمض الفوليك في دماء السيدات الحوامل زاد خطر تعرضهن للإجهاض بحوالي 50%, بينما لم تتعرض الحوامل اللاتي يملكن مستويات عالية من هذا الحمض لنفس الخطر. وتوصل الباحثون إلى هذه النتيجة بعد قياس مستويات الفوليك عند 468 سيدة من الحوامل اللاتي تعرضن لإجهاضات تلقائية و921 من الحوامل الأصحاء خلال الأسبوعين السادس والثاني عشرة من الحمل لتحديد الارتباط بين مستويات الفوليك والإجهاض الذي يحدث عند نزول الجنين قبل الأسبوع العشرين من الحمل.

وتؤكد هذه الدراسة، التي نشرتها مجلة الجمعية الطبية الأميركية, ضرورة تناول السيدات لهذا الفيتامين على شكل أقراص يومية تحتوي على 400 مايكروغرام منه قبل الحمل وخلال الأشهر الأولى منه, أو إضافته إلى الغذاء من خلال تناول الأطعمة الغنية به مثل الخضراوات الورقية الداكنة وعصير البرتقال وغيرهما.


ومن المعروف أن حمض الفوليك يقلل خطر إصابة الأطفال بتشقق العمود الفقري وتلف المخ, وقد أظهرت الدراسات الحديثة أنه قد يساعد أيضا في تقليل خطر الإصابة بالداء المنغولي أو ما يعرف بمتلازم داون وسرطان الدم, لذا تنصح النساء بتعاطي مكملات هذا الحمض أثناء محاولتهن الحمل والإنجاب وفي الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل أيضا

وأظهر البحث الجديد الذي أجري في معهد صحة الطفل بلندن, أن هناك مجموعة من النساء ذوات حساسية عالية بحيث تساعد الجرعات الإضافية من حمض الفوليك في بداية الحمل في تقليل خطر إنجاب طفل مصاب بشق الحلق والشفة

وقال الأطباء إن شق الحلق والشفة هو أحد أكثر التشوهات عند الولادة شيوعا, ويصيب طفل واحد على الأقل من كل ألف يولدون في بريطانيا, ويحدث في الأسابيع الأولى من الحمل عندما لا تلتحم عظام الوجه وسقف الفم بشكل مناسب, معربين عن أملهم في إمكانية إصدار تعليمات أوضح عن الأشخاص الذين سيستفيدون من تعاطي حمض الفوليك قبل الحمل أو خلال الأيام الأولى منه



اتمنى اني اكون افدتك بشي واذا لا ياليت تعطيني خبر
علشان اضيف على هذي المعلومات ....





نبع الوفااء ....

[السنيور ميدوو]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مشكورة و ماقصرتي وسلمت يمينك ويسارك (عشان الكيبورد)
كفيتي ووفيتي جزاك الله خير

[نبع الوفااء]

لا شكر على واجب .....
وانا برسم الخدمة .....




نبع الوفااء ....