×× طـريقـة لــقـلــي الــبطـآطس بـشـكـل صح ـي وم ـآ يُــنفُــخ ××

[توووbearooيتي]

	. طريقتي بقلي البطاطس بطريقه صحية .. المقادير : بطاطس مقطع اصابع .. ملح .. خل .. واي نكهه تحبينها .. من فلفل اسود .. فلفل احمر .. كاري .. الطريقة .. نقطع البطاطس أصابع ونحطهم بصحن كبير ونحط الملح والخل عليهم ونتركهم على حسب نص ساعة أو ساعة .. قبل القلي .. نصفي البطاطس من الماء .. ونضعه في كيس بلاستك -كيس اللحم- .. ونحط النكهة سواء فلفل اسود مع كاري .. او فلفل احمر لوحده .. والأهم نضع ملعقتين زيت زيتون .. لا تضيفي ملح لان البطاطس بيكون مملح مع التنقيع .. ونغلق الكيس ونرجه رج متوسط ..بس ما يتكسر البطاطس ... يعني نخلط زيت الزيتون بالبطاطس .. ونفرشه بصينية تيفال وندخله الفرن ..والأهم ما يكون فوق بعض عشان يستوي بالكامل.. ونقلبه الى أن يستوي .. وبالهناء والعافية .. الفائدة : قلي صحي وبكمية زيت قليلة ومفيدة المطلـــوب دعوة في ظهر الغيب :::

[HAS]

مشكوررره ياعسسسل

ربي يسعدك

[رحــــــــيـــل]

طريقه حلوه وسهله
يعطيكي العافيه خيتووو

[Wala'a saad]

يسلمو قلبي

<< بس أنا ما أحب الخل في مجال استغني عنه :)

يعطيييك العافيه غلاتي

ودي

[أحلى زيزو]

يسلموووووو يا عسل

أكيــــــــــــــد تطلع أحـــــلى من الطريقة العاااااااااااااادية

[XP-PROF]

أبشري ما طلبت شي -كل عام وانت بخير

[عكس التيار ..]

مشكوووووووووره يا عسل

والله يبلغلك رمضان وانت في صحه وعافيه يارب

[الشوق الجارح]

يسعدك ربي جربت هاذي الطريقه بس بشويه ايضافات ..

بس ما حطيت عليها خل ..


الخل اسود ولا ابيض .. كم المقدار ملعقه مثلا ولا شووووووووو

[حلاي من حلى روحي]

جزآك آلله خيرآ
يعطيك آلعآفيه خيتو

[حربيه ودروبي ورديه]

سبق تجربتها

ومرره لذيذه

الله يعطيك العافيه