◊۩¯−ـ‗MeD10 (hand by hand for help u)any Q HERE ‗ـ−¯۩◊

[نابغة]

بسم الله الرحمن الرحيم

الكثير يعاني من تنفيذ الجداول بعد رسمها إلا أنها لا تنجح، لتجعلك تحت ضغط عصبي و نفسي على الرغم أنه من المفترض أن تكون أحد مميزات وضع الجداول الزمنية أنها تخفف من تلك الضغوط فلماذا يحدث هذا؟!
السبب في ذلك : هو عدم مراعاة معايير صغيرة جدا أثناء وضع الجدول، ليصبح جدول فعال و ليس مجرد جدول تكتب فيه الأنشطة المراد إتمامها بطريقة من الساعة …. إلى الساعة…. سأنجز كذا و كذا و من الساعة …. إلى الساعة كذا….. وهكذا
و تظل تراقب الوقت و هو يمر، و تقارن ما أنجزت بالجدول، و عادة ما تصدم أنك لا تسير على ما خططت له، فلا يكون رد الفعل سوى أن تقلق أو تعيد كتابة الجدول ثانية أو تهمل مسألة الجداول نهائيا..فلنتجنب ذلك..
حينما نتكلم عن المذاكرة الجيدة فلابد من تحديد عواملها والعمل بها عن ظهر قلب وإدراكها والعزم على التغيير وليس فقط معرفتها:
العامل الأول: كيفية استخدامك لعقلك أو بمعنى أدق الآلية التي تذاكر/ي بها لتستفيد من إمكاناتك العقلية..
مثال هذا التخطيط :



ومعنى ذلك أن اشتراك الحواس

يرفع من كفاءة الاستذكار..
ويزيد من فاعليته ..
والمقصود بالكفاءة :هي الطريقة الصحيحة للوصول إلى الهدف المنشود ..وأما الفاعلية :فهي الحصول على الهدف المنشود في أدق صورة..

العامل الثاني: تنظيم المادة و تنظيم دراستها ..
المادة تعتبر جاهزة في التنظيم بحكم أنك تجد الفهرس والموضوعات مقسمة في أبواب ولكن حينما أشير إلى تنظيم المادة فإني أقصد تنظيمنا العقلي لها:
يعني تقييم المادة من عدة جوانب:
المواد الدراسية تصنف من حيث:
1- السهولة والصعوبة بالنسبة لك.
2 - طبيعة المواد من حيث الفهم والحفظ و الممارسة والتمرين .
3- المواد المحببة إلى النفس و الأخرى التي لا تحب/يها.
4- القوة والضعف.
تلك التقسيمات وتصنيفك العقلي لها يساعدك في وضع جداول تمتاز بالواقعية بمعنى آخر شيء مطبق وليس من الخيال.

العامل الثالث:كيفية تنظيم وقتك وتوزيع جهدك للاستفادة من الوقت..
وهذا ما سأسهب فيه ولكن ما هي الأخطاء التي لو تجنبناها ، كان الجدول واقعي و ينفذ إن شاء الله و يخفف من الضغط النفسي:
1- يجب علينا تحديد الهدف من الجدول هل هو الاستذكار (للحصول على المعرفة والمعلومة والإثراء) أو الاستعداد للامتحانات؟
2 - ما هو الإطار الزمني الذي تتحرك فيه؟ و ما هو الحد الأقصى من الوقت المسموح فنحن لدينا غرور عقلي وهذا ما يجعلنا نفشل في تطبيق جداولنا، و ما هو الوقت الأفضل للانتهاء من أنشطة الجدول؟
3 - ما هو المستوى المطلوب من التحصيل؟ هل هو الاستذكار و الفهم أو الحفظ أو التمرين أو الاستعداد لامتحان؟
4- تقسيم موضوعات المادة كما وضحنا سابقا..

يتبع...