التوتر

[thewave]

السلام عليكم
شباب عندي سؤال مهم
انا منزل مادة meng458 كونكيشن سكيل ويجب ان القي presention امام 110 من الطلاب في المدرج وصراحه بعد الي شفته اليوم من توتر الطلاب والخوف الي يتملكهم اثناء الالقاء وفي واحد من الطلاب عند الالقاء كل 109 مع الدكتور قاموا يضحكوا عليه الولد شوي ويموت من الخجل فسوالي هو كالتالي :
كيف تقضي على التوتر والخوف عند القائك لي برستيشن مهم لاني صراحه ماابغى انحط في نفس الموقف الي كان فيه الطالب ؟