{أخسري آلوزن الزائد معنآ~

[بحر الذكريات ..!!]

بإذن الله نبدأ السبت وحلو لو كل يوم جمعه
نحط مقدار الخسارة ونشوف مين نجمة الأسبوع^_*
عشان نتحمس اكثر

[غزاله ومايصيدونها]

^نعم عزيزتي راح يكون كُـــلّ جمعه تحديد مقدار الخساره وفي ششي افضل من نجمه الاسبوع ان شاءالله تعرفونه السبت شي محفز وحمااسي للااخر وشكراا ع حماسسك عزيزتي

[fofo_27]

انا معاكم ^^
ابغا انزل 9 كيلو
وزني 54
طولي 155 تقريبا
ابغا اوصل ل 45 بإذن الله
شوفو بدون كزب بدأت ليا 13 يوم كنت اول مابدأت 57 ^^
بس مره كان نفسي احد معايا عشان اتحمس اكتر كويس شفت هادا الموضوع
وكمان خلو هدفنا نكون صحيين اكتر :)

[w..s]

مين تعرف مركز كامبردج ؟؟؟

[غزاله ومايصيدونها]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة fofo_27 انا معاكم ^^ ابغا انزل 9 كيلو وزني 54 طولي 155 تقريبا ابغا اوصل ل 45 بإذن الله شوفو بدون كزب بدأت ليا 13 يوم كنت اول مابدأت 57 ^^ بس مره كان نفسي احد معايا عشان اتحمس اكتر كويس شفت هادا الموضوع وكمان خلو هدفنا نكون صحيين اكتر :)

حيالله مشاركتنا ان شاءالله توصلي لهدف عزيزتي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة w..s مين تعرف مركز كامبردج ؟؟؟

لااسف ماعندي علم

[amal refaei]

مرحبا صبايا

كيف احوالكم

انا راح ابدأ معاكم بس من بكره بمشيئة الله عشان انا برضع بنوتتي عمرها 4 شهور وبدي استشير الدكتور اليوم ولو وافق حديكم خبر

عندي 12 كيلو قالقتني موووت

[ديزاين]

مرحبتين ياعسل اموله هنا ياهلا ياهلا منورررره

ترى اللي فوق اعز صديقه واخت بالكون الله لايحرمني منها - اتفضلي قهوة الضيافه

عاد اعذريني قهوه بدون حلى اوريو سنابل السلام مسويه دايت

[غزاله ومايصيدونها]

اليوم سنبدا ان شاءالله يوميات اخسري الوزن الزائد