إليكِ .. نصائح للحفاظ على صوتك الأنثوي

[اللولي اللولي]

إليكِ .. نصائح للحفاظ على صوتك الأنثوي

جميلتي .. صوتك الأنثوي ركن أساسي من أركان جمالك , وبغض النظر عن نسبة جمالك التي تتمتعين بها فإن سماع صوتك الناعم يضفي على إطلالتك الكثير من البريق الجذاب الخاص بك, ويعطيكِ تميزاً وتألقاً طبيعياً غير مرئي ولكنه مسموع ومحسوس.

لذا يقدم لكِ الأطباء أهم طرق المحافظة على صوتك :

ـ استخدمي الصوت بطريقة طبيعية ومن دون إجهاد للأحبال الصوتية, فالاستخدام الخاطئ للصوت يجعله غليظاً وخشناً, وذلك مثل النداء بصوت عال حيث يحدث اصطدام في الأحبال الصوتية مع الحركة الشديدة ويترتب عليها نزيف في الأغشية المخاطية.

ـ وعند الإصابة بنزلة بردية استخدمي الصوت بهدوء حتى لا يتضاعف العبء على الأحبال الصوتية والحنجرة, لأنها في هذه الحالة مصابة بالالتهابات وأي مجهود إضافي عليها قد يلحق بها الكثير من الضرر.

ـ من الضروري أيضاً عدم الذهاب للنوم بعد تناول الطعام مباشرة حتى لا يحدث ارتجاع لمحتويات المعدة, فالحموضة الزائدة المرافقة لهذه الحالة تسبب التهاب الحنجرة وتصيب الأحبال الصوتية بالتهابات تضر الصوت.

[توووbearooيتي]

اللولي شاكرين اهتماامك فينااا خخخخخخخخخخخخخخخخ
بس حتى أنتو اتبعوا التعليماات عشان اصواتكم ماتنعدم ونروح فيها
ارفع عقااالي تقديرا لتميزك ( الله يااا عقاااالي كذبة بس تمشي هههه )

[همس الصمت]

جزاك الله ألــــــــف خير على هذا المعلومات

[اللولي اللولي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة توووbearooيتي اللولي شاكرين اهتماامك فينااا خخخخخخخخخخخخخخخخ بس حتى أنتو اتبعوا التعليماات عشان اصواتكم ماتنعدم ونروح فيها ارفع عقااالي تقديرا لتميزك ( الله يااا عقاااالي كذبة بس تمشي هههه )

هههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههه
شهادة اعتز فيهاواجعلها وسام الفخروالتقدير
مشكوووووووورة
مشكوووووووووة
الله الله الله يحفظك ويحفظ بانت الديرة من كل شرياربي
وشكرااااااااعلى المرور--المتميز

[اللولي اللولي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همس الصمت جزاك الله ألــــــــف خير على هذا المعلومات

بارك الله فيك وسترك في الدنياء والأخره

مشكوووووووورة

على المرور