ثق بالله وتوكل عليه ’’

[جآمعيهه]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


المهم الموضوع يتكلم عن الاختبارات النهائية ..
اتمنى ان تستفيدوا من الموضوع وتشاركونا فيه ..

نبدأ

عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ قَالَ : قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ :الْمُؤْمِنُ الْقَوِيُّ خَيْرٌ وَأَحَبُّ إِلَى اللَّهِ مِنْ
الْمُؤْمِنِ الضَّعِيفِ وَفِي كُلٍّ خَيْرٌ احْرِصْ عَلَى مَا يَنْفَعُكَ وَاسْتَعِنْ بِاللَّهِ وَلا تَعْجَزْ .
صحيح مسلم حديث رقم 2664.

يقولون : اختبارات وامتحانات واستعدادات، وإعلانٌ لحالة الطوارئ في البيوت وفي المدارس
والجامعات ، بل وأيضًا في المستشفيات .. قلقٌ وتوتُّرٌ وهموم ، دروسٌ خصوصية وضغوط ،
ونفسياتٌ مُتعَبَة .. وكأنَّ الحربَ أُعلِنَت ، وكأنَّ الجيوشَ اصطفَّت ، وكأنَّ العدو على الأبواب .

لماذا كُلُّ هـذا ؟!

الأمرُ هَيِّنٌ جدًا ، ليس بالصعوبة التى يعتقدها الكثيرون ، إنَّه أبسط مما تتخيلون .. إنَّه أمرٌ عادىٌّ
من أمور الدنيا أهون بكثير من أمر الآخرة .. لكنَّ الناس أحيانًا يُعطون الأمورَ اهتمامًا أكثر مما
تستحق ، فيجلبون لأنفسهم الهمومَ والضغوط ، بل وأحياناً الأمراض ..

- ظواهر يجب عليك التخلص منها :-

1 - النسيان . . كيف يمكنك التخلص من النسيان ؟

بـ التكرار . . حآول أن تذآكر آلمآده + ترآجعهآ مرآجعه إبتدآئيه + ترآجعها مرآجعه آخيره

وحآول آن تكتب آلمعلومه آكثر من مره ..

2 - الرفقه السيئه . .
بعض آلآصدقآء سيئين بدرجة كبيره جدآ . . لدرجةة آنه مآيعرفك آلآ وقت آلآختبآر
(^ اسأل مجرب )

3 - آلمذآكره آلجمآعيه :-
* الولد يكلم اهله : آسمعوني آصحآبي بيجون يذآكرون عندي نظفوآ آلمجلس ..
( بعد مايجون آصحآبه ) ..
يبدؤون يذآآكرون لمدة 5 دقآيق , وشوي وآحد يرمي سآآلفة وآلثآني يرمي سآلفه لين دخلوا جو
وإنقلبت آلمذآكره لسوآلف ..

4 - إجهاد النفس وتحميلها فوق طاقتها :-

يرغب البعض في تعويض ماسبق بتكثيف المذاكره في هذه الليالي , فيحملون النفس فوق طاقتها
فيقللون اوقات نومهم , ويسهرون الليل لانهاء المنهج , لكن هذآ خطآ

وغيرها.

. نصائح قبل المذاكرة

1- ابدأ بـ ( بسم الله الرحمن الرحيم ) .
2- حدد ما تريد مذاكرته جيداً .
3 - اختر غرفة هادئة للمذاكرة .
4 - اخبر من فى البيت أنك ستذاكر ، و أنك لا تريد أن يقاطعك أو يزعجك أحد .
5- حدد الوقت الذى ستقضيه فى المذاكرة ، و اضبط المنبه وقت الانتهاء ، و لا تكن مبالغاً فى عدد ساعات المذاكرة .
6- لا يُفضل أن تذاكر و أنت جوعان أو ظمآن أو مرهق أو مشغول البال ..... ، و لكن لا تتخذ منها أعذاراً لعدم المذاكرة .
7 - توقع أن تذاكر بشكل طيب ، و أن تنجز أكثر من المعتاد ، يقول الرسول ( صلى الله عليه و سلم ) : “ تفاءلوا بالخير تجدوه “ .

2. نصائح أثناء المذاكرة

1- ذاكر أول بأول ، و لا تُؤجل عمل اليوم إلى الغد ( أعلم أنك سمعت هذه النصيحة بعدد شعر رأسك ) .
2 - ذاكر الأهم فالمهم ، لأن تركيزك فى البداية يكون فى ذروته ، ثم يبدأ بالانخفاض حتى الشرود الذهنى .
3 - ضع خطوطاً أسفل النقاط المهمة فى الدرس
4 - تابع البرامج التعليمية سواء كانت تليفزيونية أو إذاعية ، و المواقع التى تساعد الطلاب .
5 - ارح نفسك خمس دقائق كلما شعرت بفقدان التركيز
6- قم بإعداد ملخص لأهم النقاط فى الدرس بطريقتك .

3. نصائح بعد المذاكرة - المراجعة

1- راجع النقاط التى تحتاج لحفظ كالتواريخ و ما إلى ذلك قبل النوم مباشرة ، فهذا يساعد على سهولة تذكرها .
2- استعن بمعلميك إذا واجهتك نقطة صعبة لم تفهمها ، أو تمرين لم تستطع حله أثناء المذاكرة .
3- راجع مراجعة سريعة على الملخص الذى أعددته ، و النقاط المهمة التى وضعت تحتها خطوطاً أسبوعياً .

4- أشياء ضروريه قبيل الاختبار :-

1 - المحافظه على الصلوات . . وعدم التفريط بها بحجة المذاكره ..

" فلا خير بمن نجح بإمتحان الدنيا . . وفشل بإمتحان الآخره "

جعلنا الله من الموفقين في الدارين .

2 - ذآكر آلمآده وافهمها جيدا , وضع لنفسك اسئله واجب عليها ..

3 - حاول ان تًسجل ملخص للماده لانها تساعد على التركيز .

4 - اخذ قسط من الراحه بين كل ساعتين .. لمدة لاتكثر عن ربع ساعه ..

^ لكن قمة القهر والنكبه يوم يذآكر وتذآكر لمدة 5 سآعآت وآكثر , وتجي تبي ترتآح
تجلس وتمسك جوآلك شوي , ويدخل عليك ولي آمرك ويقول هذه هي المذآكره هآه .
وقتهآ تتحطم نفسيآ ومعنويآ وذآتيآ

5 - ارسم جدول للمذآكره بحيث تنظم وقتك ..

- أشياء اثناء الاختبار :

1 - اقرا المعوذات وآية الكرسي قبل البدء . .

2 - اقرأ الأسئلة والتعليمات بدقة . .

3 - إذا واجهت سُؤالا صعباً، انتقل إلى سُؤال آخر . .

4 - لا تقلق عندما ترى الطلبة الآخرين يسلمون أوراقهم، فليس هناك جائزة لمن ينتهي أولاً . .

- إيجابيات :-
- ذاكر مبكرا
- ثق بنفسك
- فكر بالنجاح

-سلبيات :-
- الخوف
- القلق
- عدم المذاكره

- وصآيآ : -

1 - قبل استلام الورقة :-
(( آقرأ آية الكرسي ))

2 - :عند وجود أي عائق بورقة الامتحان :
" اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلا " .

3 - بركة الاستغفار أثناء الامتحان :-
قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم - " من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجا
ومن كل ضيق مخرجا ورزقه من حيث لا يحتسب " .

4 - عند تسليم الورقة : " الحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات " .

__________________________________________________ _____

اتمنى نسخ هذا الجزء وتعبئته

- تحدث عن جدولك اليومي في اثناء فترة الاختبارات ؟!

- الفترة التي تقضيها في المذاكرة ؟!

- الاختبارات بالنسبة لك . . قلق آم وناسة ؟!

-موقف لاينسى حصصل لكـ في هالفترة ؟!

- نصآئح تود توجيهها . . وعادات تتمنى تركها ؟!

- قبل بدئ الامتحانات . . تذاكر المواد السسهل آم الصعبة ؟!

- مآهي آصعب مادة عندك وفي اي سنه تدرس حاليا ؟!

__________________________________________________ ____

دعوآتكم لي بالتوفيق
ودعوآتكم لكل من عنده آختبارات ^_^

[r3odii]

جزاك الله خير ،
الله يوفقنا جميعاً ..