» mЎ ŜρěĈĨąℓ ฬõŕℓđ ღ ģỢℓď ЌĨήģ «

[gold king]

نفسي اتعلم عزف عالبيانو ولا الجيتار

[gold king]

الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء:

معلومات ثمينة ..

الوقت المناسب لشرب الماء ..
......
سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ...

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

[gold king]

جَميلْ أنْ تَشعُرْ بالسّ’ـعاَدة
لِمُجردْ أنْ تَرىَ الفَرحْ في عٌيٌوونْ أحدِهمْ ♥ ='’]'

[gold king]

انظر الى الحياة كما هي , وليس كما يفترض أن تكون , وأعلم أن طريقة تكيفك معها هي ما يصنع الفرق .

لـــ فيرجينيا ساتير

[gold king]

الـأشْيـآءُ الجَمِيلَةُ لـآ وجودَ لهآ ،، إنْ لم تنْظـرْ إليهـآ بـِ قلْبِكـ ♥ ~

[gold king]

أربعة آشخآص أُحترمهمَ في حيآتيّ ♥
- شَخَص وَضع بِي آلثقہ - شَخَصَ أخَلَصَ لَيّ بِآلوِعدَ - شَخَصَ يُقدَرَ مَعَي معنَى آلصدآقہ -شخص لم يقطع صلته بي رغم تقصيري معه

[gold king]

هُنْآك آشَخَـاص كُلمَا أتَذكَر آنْهُم ” مَعَــي “!!
آرمَي كُل هُمُومَي ورآء ظَهَرِي وآتَنْفَسِ بــ أتَـمَ رآحَـه -

[gold king]

آجْعَـل ضَحـگتگ لِلْجَمِـيْع .. وَلگـن آبْتِسَآمَتگ لِشَـخْص وَآحِد
..
أَحَـب آلْجَمِـيْع .. وَلگـن آلْقَـلْب لَـوَآحِد .. إِجْعَـل آلگـل يُحِـبگ
; .. ?َ
لگـن لَآ تَعْشَق إِلَآ وَآحِـدآ .

[gold king]

لـيسَ مِن الـضرووري أن : تـجعـل لـنفسك مـكآن فـي كـل قـلب !
فـ قـلوب الـنآس أصبحت ضـيقة حـآول فـقَطـ »
زرع إحـترآم ذآتـك فـي نـفوسهم فـ هـذا يـكفي لاستمـرآر الـعـلآقـآت

[gold king]

سنككمل حيآتنا = )
ونحقق مَ تبقى من طموحآت
ستزدآد قائمةة أمآنينآ
وسنبككي من شدة الفرححَ يوماً ♡♡'
+ بإذن ا̄لرحمن ؛ ♥