تبي تعيش الحياه .,؟؟ ’’ رتب حياتك ’’ المحتوى .,

[مصره على قراري]

^^

كلمة صعب الي فوق
احد اساليب الاستحثاث

الي رح نتكلم عنها بكره ان شاء الله

:)

[مصره على قراري]

خالد ., ممتاز

في كم نصيحه رح تنضاف على ملفك بهالخصوص


.,

كل مسجل منكم له ملف عندي
كنت بقدمه بأول الدوره

بس فضلت يكون بأخرها لاني اكتشفت اني كل يوم اغير

.,

نشرح مهارة بنك المشاعر..

[مصره على قراري]

الذات ماهي الا ( بنك )

نودع فيها مكتسبات وعادات ورغبات واحيانا هموم

من اول ماننولد يبدء الايداع

من الام والاب

يودعون قيم ومبادئ واحيانا اساليب خاطئه فالتعامل

ونكبر بقدر معين مودع منهم
بعدها تتسع الدائره

وبيداء الايداع من المحيط
المدرسه
الجيران
الاقارب
الجامعه
الاصحاب
المواقف الي نسمع عنها
الكتب الي نقرئها
..... الخ

[مصره على قراري]

ومهارة بنك المشاعر ماهي الا

اسلوب علمي لموازنة التأثر عندنا

بين كل هالمكتسبات

سحب السيء + عدم تقبل المزيد من السوء

وايداع الجيد + الحفاظ على القيم الجيده المودعه سابقا

[مصره على قراري]

فين حتكون بعد اذنك ومن جد فرحت لانو حتكون معاكي

هنا بأذن الله

وبعلن عنها قبل بوقت كافي

[مصره على قراري]

وعشان نتقن مهارة (بنك المشاعر)

لازم نمتاك نظره واقعيه لذاتنا

انا عيبي كذا << واقوله بكل حزم

ومستحيل يمر علي (حددوا وقت) واظل بهالعيب

وانا شخصيا ما استاهل اعيش واموت بشخصيه تحتوي على العيب( الفلاني)

والي حولي مالهم ذنب يعانون من عيبي هذا

والتحدي الاخبر بحياتي ارتقي بذاتي واطورها .,

...

[مصره على قراري]

مع انكم بطيئين حبتين

ملزمه بالتالي

- صياغة رد هنا
- متابعه ردودكم بالتساؤلات
- محاولة مسايرة الجديد الي يطراء معكم من اسئله
ومشكلات وطلبات
عشان احقق اكبر تفاعل
- رسائل تصلني على الخاص من بعضكم
عناوينها (ضروي _ مهم _ الله يسعدك)
تحمل بعض المشكلات

ولازم ارد عليها

ناهيك عن ثقل الموقع الي اغلبنا نعاني منه من كم شهر


هذي اسباب التأخير ياعسل

:)

[مصره على قراري]

المفروض ندخل بمحور جديد كلياً

عن كل الي قلنا بس لازم اجمع عنكم شوية انطباعات

وادرسها

لذالك رح نخليها بكره بأذن الله

والزمكم اليوم بعدت انشطه ضروريه

عشان اشرح المفرده الجايه بوعي

تكفون ابي اجابات صادقه وصريحه
والمحرج يرسلها خاص

.,

[مصره على قراري]

ينفع نعترف بسلبياتنا يا مريوم :)

اكيد ومفردة بكره رح تكون جلسه اعترافات
مع تحديد وقت لتعافي من هالعيوب

وانا اولكم وبكل صراحه .,

[مصره على قراري]

الله يستر يا مريم الله يستر وش ناوية عليه هههههههههه يا خراب بيتك يا خالد وراك اجابات بتفضح ابو تاريخك الاسود هههههههههه

من اوضح الشخصيات وان ادعى الغموض

الملف بيصدمك :)))