إدمان "فرقعة الأصابع"+حلول واقتراحات لترك هذه العاده

[Fatema Alshareef]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ||سَعْي ~ وعليكِ السلام ورحمة الله وبركاته .. وماعلاج عادة هَزَ الرجل ؟ أتذكر إحدى الأستاذات أوجدت لَنا حلا لهذه العادة وهي أن نجعل وضعية الرجلين بطريقة معينة تكتم حَركتها = ) أما " فرقعة الأصابع " لا علم لي بحلول لإزالة هذه العادة إلا كما ذكرت الأخت عروقي أن تشغلي نفسك بالإضافة إلى أن معرفة الضرر من قبل شخص كبير عاقل كفيلة بأن تُبعده عن تكرار ممارسِتها بنت جامعتي مادمت تملكين الحل من جانب تخصصك فماهي هذه الحلول وهل أفادتكِ بنتيجة طيبة ؟ الحلول المُستخدمَه لدي ، لاتُناسب إلا الصغار : أصابعك فيها دودو

أهلاً سعي ,,

بالنسبه لهز الرجل كذلك أنا أقوم بهذه العاده أحيانا وليس كثيرا كفرقعة الاصابع ,,,

الحل الذي طرحته الاخت شماليه مم سأجرب ,,

والحل الذي اقترحه من جانب تخصصي ,, سأقوم بصياغته بطريقه واضحه وأرتبه وأطرحه

هنا بإذن الله ,,

وحلول الصغار للصغار هههههه ,,

يا أهلا وسهلا ,,

[Fatema Alshareef]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة •♥fŗŌồtą اخويا الكبير حتى وهوا يصلي يجلس يطقطق باصابعو من ناحيتي اصلا ما اعرف كيف اسويها الحمدالله مرتاحه ^^ اما انتي خليكي دايم ماسكه شي بيدك زي مرسام او الجوال عشان ما تقدري تطقطقي ذا الحل الي عندي :>

مممم كذلك بالصلاه ,, ولكن احاول تجنبها ,,

كل الشكر لك ,,

يا اهلا وسهلا ,,

[Fatema Alshareef]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شرووق انا قبل كم يوم تهزآت علشان دي العاده نفسي اتركهـآ ..

اهلاً شروق ,,

كل الشكر لمرورك ,,

[Fatema Alshareef]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة m0o0na ،‘ للأسف من أشوف هالكلمة أو أسمع احد يطقطق .. ابدآ أطقطق في اصابعي .. << من الادمان ههههههههه بس الاصابع أهون من اللي يطقوآ رقآبهم و ظهورهم طول الوقت .. ^^"

اما عن طق الرقبه لاآآه ,, سمعت بأنها أكثر خطراً ,,

ولله الحمد لا اقوم بها ابدا ,,

كل الشكر لك ,,

يا اهلا وسهلا ,,

[Fatema Alshareef]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحائرة دائما صراحهــ موضوعك فادني لان اول مرره اسمع بهالمعلومة وانا عندي دي الحركة بس الحمد لله مو ادمان بس للتسلية يعني تقريبا يوميا اسويها وان شاء الله ابطلها طيب في حل لعادة عظ الشفايف من جد نفسي اتخلص منها من قلبي مو ادمان لو في اكتر من الادمان انا اعانيه من هالحركة تقريبا كل الوقت والله شفايفي واسناني صارت تعورني هل من حلول وماعندي لكي حلول لاني زيك مو قادرة اتغلب على عادة اتعودت او ادمنت على قولتك عليها بس باذن الله نقدر نتغلب على دي العادات

مادام انها للتسليه فستتغلبين عليها بإذن الله ودعواتك لي بتركها

وعادة عض الشفايف ,,, ضعي فازلين عليها جربي أو لابيلو بدون نكهه,, مجرد اقتراح,,

كل الشكر لك ,,

يا اهلا وسهلا ,,

[Fatema Alshareef]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة miss lulu في برنامج تكلم عن دا الشي <<ناسية اسم البرنامج أظن دكتور نو،هو برنامج أجنبي دي الاشاعه انتشرت بين العالم ومن احنا صغار انها تسبب ضرر وتخلي اصابعك مدري كيف .... إلخ في البرنامج حاب يثبت صحة دي المعلومة واتقابلوا مع عالم ومع أخصائي عظام وفي النهاية كله بس فقاعة مخاوف حابوا يخوفوا العالم لانها مزعجة أحياناً ،، وبش حابة تتأكدي أكتر راسلي د/ عظام وشوفي رده وع فكره دا البرنامج شفته ف سبيس بور << من الفضاوة

أهلا أختي ,,

بالرغم من ذلك فالادمان على اي شيء مضر وهي ان لم تكن تسبب تغير في شكل اليد

فإنها تؤدي الى ضعف في قوة اليد ,, كما تبين في الاستشاره التي طرحتها من موقع اسلام ويب

كل الشكر على التوضيح ,,

يا اهلا وسهلا ,,

[Fatema Alshareef]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نوره الغامدي ^^ miss lulu +1 كلامك سليم 100% :: انا شفت برنامج "ذا دوكتورز" قبل أشهر و جابو شخص كان يطقطق اصابع يده اليمين على مدى سنوات طويلة , 20 سنة على ما أعتقد , اما يده اليسار ما كان يعمل بها شي ابداً .. و بعد هذي السنوات اكتشفوا انو فعلاً " فرقعة الأصابع " لا تسبب أي أضرار , و يده اليمين هيا هيا نفسها اليسار , ماصار فيها أي مشاكل =) :: شكراً لك ^_^

ربما بالشكل الخارجي لم يظهر شيء وربما صحيح انها لا تسبب اي ضرر ,,

سوى انها تضعف قوة اليد كما قال احد الاستشاريين ,,

كل الشكر لك ,,

يا اهلا وسهلا ,,

[Fatema Alshareef]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس ناجح أهلين أختي والله أنا كنت من أكثر من المدمنين على دي العادة من كثرة الفرقعة ينفع تصير شكشكة هههههههه لكن تغلبت عليها بتمارين عصبية لليد وفي غضون شهر تخلصت منها ولله الحمد أشكرك على الموضوع الراقي

جميل انك استطعت التغلب عليها ,, والعاقبه لنا ,,

اتمنى ان تذكر التمارين التي كنت تقوم بها ,,

وكل الشكر لك ,,

يا اهلا وسهلا ,,

[Fatema Alshareef]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنوته شقية انا على مدار الساعه اسويها يعني لو عدت ساعه من غير ما اسوي العاده دي احس يدي تحكني

هههههههههههه ,, كان الله في عونك ,,

يا اهلا فيك اختي ,,

[سكووت]

اما مدمنة لدي العادة , مو بس يدي ,حتى رجلي و ظهري ورقبتي عدة مرات باليوم ..
احس ما اقدر اوقف حاولت بس للأسف ..صراحة يجيني خوف احيانا انو بالمستقبل يأثر دا الشي عليا ..الله يعين