مهم للبنات فقط فقط فقط ..

[lolipop]

صح بنات
على طاري الدورة سمعت انو ليها دعاء صح ولا لا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[اريج الورد]

والله مافيه الا بروفينال 600 ..احسن شي :)
وان صار مايضر مافيه مشكله ..بس اكثر الاشياء الطبيعيه مفيده للتنظيف ..
بس ماتخفف الالم ..:(
موفقه ..

[كبرياء جرحي]

اهلين بنات لاتذكروووني كارهته لما تجي تقولي وحدة عندها مصيبة بصراحه اتعامل مع بروف
لان ماقدر اتحمل كفاية ان القولون يزيدها
اتعب اوقات واوقات عادي

والله يساعدنا طبعا صبايا الشور بوقتها مو مفيد مرررررة له اضرار انا اصلا قرفانه منها مو اخذ شور احب تخلص حتى اتنظف تنظيف ههههههههههههههههههههههههههه

[كاجومي]

[FONT="Impact"][/
FONT]
الله يعينك ويساعدك
اشربي سوائل حاره ولاتجلسي في مكان بارد.

[كبرياء جرحي]

كاجومي الله يساعدنا جميعا عاد شهرية كل شهر المعاناة

[بريانكا]

مشكورين يابنات على مروركم بصفحتي

واشكر تعاونكم معاي ياحلوين

[Jasmine Al-Qahtani]

بريانكا
البنات فادوكِ عن المشروبات والادوية
ومن ناحية النفسية
دلكي بطنك بزيت اللافندر لانه مهدي للاعصاب>> مع ان الروائح القوية تتعب احيانا شوفي انتي وتحملك
وكمان اشربي بابونج مرة مرييح للاعصاب
وحاولي تتحاشي النقاشات والدوشة

بنات

حاولو تحتسبو اجر التعب وما تشتكو كثير>> صحيح ما نقدر

بس نحاول عشان هذا اجر جاينا لين حدنا

فلما نصبر عليه ونحتسبه عند الله

ربي اكيد ما بيضيعها لنا

حبي وتقديري

[حنين كلي حنان]

والله يااختي وحده من زميلتي تاخذ ابره عشان الالم
بس الدكنتوره تعطيها مره ومره لا عشان ماتتعود عليها
والله يعطيك العافيه

[تـفـاااحـه]

يااااااااه انتى تقولى عنها اليهوديه دي ما تجي الا باوقات الزحمه وتقرفنى معاها
بس مالك الا النعناع الاخضر والبابونج ينظفو البطن
وكمان لا تجلسي بمكان بارد ..

[M!Ss AmoOoLa]

يا قلبي الله يعينك اتوقع الكل بيعاني من الآم والسبب هو الغذاء السيء
مره سمعت دكتورة في برنامج في التي في كانت تقول لتجنب آلآم ...؟
كلي سمسم بمقدار ملعقة طعام قبل ماتجيك او في بداية كل شهر
...
لاتشربين قرفه في اول يومين ممكن ع اخر يوم لتنظيف البطن
...
مارسي الرياضه زي المشي لانه مفيد
..
ابعدي عن المشروبات الباردة والأماكن الباردة
..