تجَمْعَ تْربَوياتْ السِليمَانـْــية لطالبات شُـعبـْـة ( 3 ) فقط :)~

[سوسو 1406]

بنات انا اكتشفت اكتشاف خطير لا اله الا الله..
محاضرات الدكتور فلان الغامدي للتعليم هي نفس الكتاب بالحرف لبواحد يعني كله دش و مو ناسي حرف من اللي في الكتاب.. طبعا النسخة القديمة ( الاخضر ) و انا كان ع بالي انه تلخيص مثل محاضرات استاذة سحر .....
فللي فكرها متل فكري .. لا ما تعبي حالك.. اقري كتابك اريح لك..

[القمة للامة]

اولا لي الفخر ولله الحمد
باني انا اول وحده تكتب على المنتدى في السنه الجديده
يوم السبت 1433/1/1
سنه حلوة كلها امل وطموووح وفوز وفلاح ونفسية عال العال باذن الله
ويكفينا الحديث القدسي ’’ انا عند حسن ظن عبدي بي فاليظن عبدي ماشاء ’’
ونحن ظننا دائمااا حسن بالله فهو الكريم القااادر سبحانه ...


وبعدين الله واكبر ياسوسو على هالاكتشاف .. من عندي بعطيك براءة الاختراااع
الحيين لي مده جالسة انا وهالبور الا اجيبه يعني اجيبه واستعنت باحد اهم المتواجدين في ساحه التقنية والحاسب .. طبعا امس ارسلت له والا الان ماااارد .. شكله جامع الشله وقاعدين يفكووون شفرة هالملف ... هههههههههه

طيب يعني جد هو من الكتاب الاخضر لاني انا عندي هالكتاب وماشريت الطبعة الجديده .. من حسن حظي ..
عموما لاني سالت وحده من خريجات الدبلوم وقالت سحر تجيب من البور بوينت الي في الشرح لاجل ذلك اهتمت به ..
يالله هو اكيد انه سهل
خصوصا ان الاسئلة موضوعية
( ضعي المصطلح .. صح وخطاء .. 5 درجات على سؤال من عندها عبارة عن ابدي رايك )

[القمة للامة]

حبي لذاااتي شكررررااا على الخبرية الحلوة
شفت المسج لكن رصيدي بح ومااا قدرت ارد
عموما كيف درجاااات الشعبة
ان شاء الله حلوة
وبما اني غايبة ابيكم تقلون ايش اهم الاحداااث الي صااارت

بنتظااااركم ..

[تهاني حميد]

كل عام وانتن بصحه وسلامه

اللهم اجعلها سنة طاعه وبركه وعتق من النار آمين يارب العالمين

اللهم حقق امنية كل طالبة في شعبة ٣ واسعدها وانر طريقها للخير
اللهم يسر على نهله وارزقها وطفلها الصحه والعافيه الدائمتين يارب
اللهم حقق للقرني الماجستير وتكون اول من يقبل فيه
اللهم ارزق كل بنت الزوج الصالح الذي يسعدها ويهنيها <<< اهم شيء هههههههههه

اللهم وفقنا جميعاً لما تحب وترضى يارب

[تهاني حميد]

العلاج بالأعشاب:

الجنكـة: الجنكة وهو نبات شجري معمر ويعرف علميا باسم ginkgo biloba



لقد استخدموا اخصائيو الأعشاب الصينيون الجنكة منذ آلاف السنين والتي تزيد تدفق الدم الى المخ ولأجزاء أخرى من الجسم، لعلاج مشكلات المخ والجهاز الدوري. ويوصي به لعلاج مشكلات الذاكرة ويحتاج الشخص الى شهر حتى ثلاثة أشهر قبل أن يلاحظ اي تحسن في ذاكرته، والجنكة هي الدواء العشبي الأكثر مبيعاً في فرنسا والمانيا حيث يأخذها الملايين يوميا من اواسط العمر وما يلي لتحسين دوران الدم في الدماغ والذاكرة وخفض احتمال الاصابة بالسكتة ولعلها من أكثر الأعشاب فائدة في علاج الخرف عند كبار السن، ويوجد مستحضرات منها في جميع انحاء العالم تباع في محلات الأغذية التكميلية.(تجدونها على هيئة كبسولات تباع بمحلات GNC)


الزنجبيل: المواد التي يتكون منها الزنجبيل تساعد المخ على الوصول لأفكار جديدة، كما أنه يساعد على تخفيف الدم حتى يتدفق بسهولة أكبر إلى المخ مما يسمح بدخول كمية أكبر من الأكسجين. لتقوية الذاكرة وللحفظ وعدم النسيان.


المرمية Sage: المرمية نبات عشبي معمر عطري يعرف علمياً باسم Salvia officnalis وقد قال عنها العالم جيرارد في القرن السابع عشر ان المرمية تقوي الذاكرة الضعيفة وتعيدها في وقت قصير، وقد اكد الباحث الانجليزي هذه المقولة حيث اثبتوا أن المرمية تهبط الأنزيم المسئول عن تحطيم استيايل كولين الدماغ والذي يسبب الزهيمر.

الزبيب : في الطب النبوي لابن قيم الجوزية : أجود الزبيب ما كبر حجمه ورق قشره ونزع عجمه. وإذا أكل وافق الرئة ونفع من السعال ووجع الكلي والمثانة ويقوي المعدة ويلين البطن.وهو بالجملة يقوي المعدة والكبد والطحال نافع من وجع الحلق والصدر والرئة وفيه نفع للحفظ وتقوية الذاكرة.أ.هـ وطريقته أن يأكل كل يوم في الصباح إحدى و عشرين زبيبة نظيفة.

حبوب اللقاح : استخدمت حبوب اللقاح بنجاح تام في علاج الاضطرابات العصبية ومنها: التوتر العصبي ، الإرهاق والتعب الشديد ، حالات الانهيار العصبية مع صورة صحية متدهورة ، اضطرا بات الذاكرة .

القرفة " الدارسين " : يساعد مشروب القرفة الساخن المحلى بعسل النحل على مقاومة التقلصات المؤلمة بأنواعها المختلفة مثل تقلصات المعدة أو تقلصات العضلات أو آلام الطمث و الولادة ، وقيل هي نافعة للنسيان وتقوية الذاكرة .
والجينسينج : ينفع الجينسينج في حالات تحسين الذاكرة وزيادة التركيز.


الجوز " عين الجمل" : ولعلاج ضعف الذاكرة الذي يشكو منه الابناء خلال فترة الدراسة، ينصح بالإكثار من تناول عين الجمل والصنوبر والزبيب، وكذلك شرب مغلي لبان الذكر والزنجبيل والحبة السوداء (حبة البركة) وحب الفهم (المسمى البلادر) والهندباء البرية فور الاستيقاظ من النوم أي قبل تناول أي شيء آخر، مع تحليته بعسل النحل الذي جعله الله شفاء للناس.

فيتامين (ج ) : فيتامين "ج "يحمي من أمراض الأوعية الدموية المخية .. مضاد للتأكسد.. ينشط الأداء الذهني.

الزعتر:منبة للذاكرة والتركيز .

الجزر: يقوي الذاكرة لأنه ينشط عملية التمثيل العضوي في المخ.

الأناناس: يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين اللازم عند حفظ موضوع أو نص طويل، كما أنه يحتوي على المنجنيز وهو عنصر آخر مهم.
الأفوكادو: مفيد للذاكرة على المدى القصير. يحتوي على العديد من الأحماض الدهنية المهمة.. يكفي تناول نصف ثمرة أفوكادو.

الكمون: الزيوت المتبخرة التي يحتوي عليها الكمون تحفز الجهاز العصبي من أجل التفكير المبدع. يتم تحضير فنجان الكمون باستخدام ملعقتين صغيرتين كمون.
وأخيرا الإفطار من أهم الوجبات
إن مهمة وجبة الإفطار هي المساعدة على تحفيز الذاكرة، الحماية من الإجهاد، والسيطرة على الضغط العصبي.

كلما كانت وجبة الإفطار متوازنة كلما عمل المخ بشكل متوازن:

الاختيارات الجيدة لوجبة الإفطار تتضمن:

الحبوب الكاملة (مثل الشوفان أو البليلة)، اللبن، والعصائر الطازجة.
سندوتش، فاكهة، وكوب لبن.
زبادي وتفاحة مقطعة إلى شرائح.
بيض، توست، عصير برتقال.
البانكيك المصنوع من الحبوب الكاملة عليه فاكهة، و أو زبادي، لبن.
توست فرنساوي عليه فاكهة، عصير برتقال أو لبن.
سندوتش جبنة (سايحة) مع قطعة فاكهة.
زبدة الفول السوداني مع شرائح الموز على قطعة من التوست، لبن.
لإفطار سريع، جهّزي كوكتيل لبن بالفاكهة أو كوكتيل زبادي بالفاكهة.

[nahla ali]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تهاني حميد كل عام وانتن بصحه وسلامه اللهم يسر على نهله وارزقها وطفلها الصحه والعافيه الدائمتين يارب اللهم وفقنا جميعاً لما تحب وترضى يارب

الله يسعدك يارب وييسر لك كل أمورك ويحقق طموحات كل بنات الشعبة يارب

وكل عام وانتم بخير

[حبي لذاتي قمة أولوياتي ~]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة القمة للامة اولا لي الفخر ولله الحمد باني انا اول وحده تكتب على المنتدى في السنه الجديده يوم السبت 1433/1/1 سنه حلوة كلها امل وطموووح وفوز وفلاح ونفسية عال العال باذن الله ويكفينا الحديث القدسي ’’ انا عند حسن ظن عبدي بي فاليظن عبدي ماشاء ’’ ونحن ظننا دائمااا حسن بالله فهو الكريم القااادر سبحانه ...

تسلمي وكلك ذووووق فاتتك حفلتنا اليوم ونااااسة

[حبي لذاتي قمة أولوياتي ~]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة القمة للامة حبي لذاااتي شكررررااا على الخبرية الحلوة شفت المسج لكن رصيدي بح ومااا قدرت ارد عموما كيف درجاااات الشعبة ان شاء الله حلوة وبما اني غايبة ابيكم تقلون ايش اهم الاحداااث الي صااارت بنتظااااركم ..

معذورة ياغلاتي وفرحت لك والله ~

نشوفك على خير ياقموووورررة

[حبي لذاتي قمة أولوياتي ~]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nahla ali الله يسعدك يارب وييسر لك كل أمورك ويحقق طموحات كل بنات الشعبة يارب وكل عام وانتم بخير

تهاني وكل سنة وانتي بخير ياقمري ~

اما عنك يانهلة خفلت عليك لايكون ولدتي واطمنت من وئام ولله الحمد ~

موفقة ياعسل

وربي يوفقك

[حبي لذاتي قمة أولوياتي ~]

تفضلوا ملخص هوازن بخط يدها ~

نصحية مني فيه شيء مكتوب فيه مو عندي فيزيد المعلومات ولاتنقص ، ’ )



لاتنسوا بكرة واجب الحاسب المعملي الصح والخطأ فيه تسليم اوكي

وقالت عن نرسم تخيلنا عن الموقع اللي راح نصممه هي تبغاه بكرة !!!


موفقين ودعواتكم بكل خير ~