تعالوا ياحلوين >>تمارين شد البطن والارداف>>بلاش الكسل تعالوا طبقوا

[شهووووده]

صور(تمارين لشد البطن والارداف)

منقوووووول

[همسة غلا..]

على طـــول جربتها جلست اسوي الحركات واللاب قدامي
بس هاذي شويه متعبــه


اكيد راح اتعود عليهــا
يعطيك العافيه عســـوله :)

[HAS]

وهـ وهـ وهـ

نعبببببببببت

يسلموووووو ياعسسسسسسسسسسسسسل

[ستأتي أيامي]

إن شاء الله أطبقها في رمضان ..

مررررررررره يسلمو من زمان أدور عليها ..

تشكراتي ياعسل

[مني يغار الورد]

الاولى دايم اسويها هع
تسسسسسسسسسلمي احلى شهودة ربي يديك العافية:)

[m u l a n]

يسلمك ربي يالغلآآآ

دمتي بخير ~

[نسايم الورد]

يسلمووو شهوووده
بس حبيت اضيف شي تمرين البطن لازم تستمرين عليه اذا سبتيهااا ترجع بطنك اكبر من اول

[عكس التيار ..]

راح اسوويها <<< نقوول ان شاء الله هههههه


يسلموو يا عسل

[وفاء جدة]

الله يعطيك العافية .تمارين رائعة
وعسانا مانكسل بس ههههه

[••Cute Girl]

تمآإرُين حلوُهَ..

يعطيك العآإفيـِهَ..

=)