محتوى دورت(إدارة الوقت)~ما نقصت ساعة من عمرك الا بقطعه من دهرك~

[مصره على قراري]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواني واخواتي اتمنى ان تكونوا في افضل حال
اليوم سوف نبداء اول مفرده من فمردات دورتنا
(إدارة الوقت)~ما نقصت ساعة من عمرك الا بقطعه من دهرك~

[مصره على قراري]

التي اتمنى ان تكون اول خطوه فعليه
لتنظيم حياتكم بشكل كامل وعلى احسن وجه
ويكون يومكم شركتكم الحقيقيه للإستثمار وموارد هذه الشركه
هي اوقاتكم المستثمره بشكل جيد
كما هي العاده قبل ان ابداء التفصيل في مفردة اليوم
اطلب منكم تنفيذ التمرين التالي:
احضروا ورقه وقلمين
استخدموا يديكم الاثنتين(اليمنى واليسرى)
في الرسم
ارسموا خط مائل باليد اليمنى ويتبعه خط مائل مقابل باليد اليسرى
وهكذا بشكل تتابعي يمنى ثم يسرى يمنى ثم يسرى
مع التركيز بالنظر على حركة القلم في الاتجاهين
كهذه الصوره....


ملاحظه:الي يستخدم يده اليسار في الكتابه يبداء باليسار اولا بعدين اليمين
>الصوره مقلوبه الرسم يجب ان يكون بشكل عامودي من اعلى لأسفل<
الهدف من التمرين:
نقل التركيز والتطبيق بين جزئي الدماغ الايمن والايسر
مما يساعد على نشاط الجزئين بشكل ملحوظ
انتظر رسوماتكم الرجاء رفعها في موضوع الواجبات

[مصره على قراري]

التطبيق ياهو
ترى انتظركم
^_^

[مصره على قراري]

على بركة الله نبداء مفردتنا لهذا اليوم
سوف تكون عباره عن (قياس كفاءه)
سوف اقيس كفاءة استثماركم للوقت حتى احدد مكامن الخلل والقصور في إدارت اوقاتكم وابني عليها المفردات الباقيه
بمعنى اني اقيم كل شخص منكم من حيث استثماره لوقته واقوم نفاط الضعف لديه
حتى نحقق سويا اقصى درجه ممكنه من أدارة الوقت السليمه
على نهاية اسبوعنا هذا
ومن اشهر اختبارات تقيم الكفاءه في استثمار الوقت
الاستبيان التالي:
1/الوقت في تقديركم...
من ذهب( )
هو الحياه( )
كالسيف ان لم تقطعه قطعك( )
تؤرقكم فكرة الوقت المفقود ان وجدت
قليلا ( )
تماما( )
لا( )
هل تشعرون ان هناك فاقد من اوقاتكم
قليلا ( )
نعم ( )
لا( )
هل تحاسبون انفسكم دائما على الوقت
نعم( )
لا( )
احيانا( )
اخر مره تذكرتوا مشكلة الوقت المفقود
من شهر( )
اقل من شهر( )
اكثر من شهر( )
ذهبتوا لشراء اشياء محدد فوجتوا انهم يعرضوا سلعه ما:
تنتهوا من شراء اغراضكم اولا ثم اذا بقي لكم وقت تلقون نظره على السلعه هذه( )
لا تلتفتون اليها وتستمرون في شراء اغراضكم( )
تتوقفون فورا وتبقون عندها حوالي الربع ساعه( )
اذا اردتوا القيام بعمل ما:
تقومون بتنفيذه مباشرا اختصارا للوقت( )
تستغرقوا وقتا طويلا في تنظيمه قبل القيام به ( )
هل تعدون برنامج يومي لكم مسبقا
اذا كان يومي مزدحما( )
دائما( )
لا( )
الاسلوب الامثل لإدارة الوقت(من وجة نظركم):
ان لا تعدون برنامجا وتحاولون ان لايكون هناك وقت مفقود( )
ان تعدوا برنامج يومي لحياتكم( )
في اعتقادكم(الان) انكم تستثمرون وقتكم بشكل :
امثل( )
متوسط( )
ضعيف( )
من عاداتكم اليوميه بشأن الوقت:
استثمار وقت البكور لدراسه او اعداد الاعمال( )
تنامون قبل الثانيه عشر( )
تنامون بعد الثانيه عشر( )
المعوقات التي تعوقكم لستغلال وقتكم:
معوقات شخصيه( )
معوقات تتعلق بالعمل او الدراسه( )
معوقات بيئيه او اجتماعيه( )
معوقات اداريه( )
نسبة الوقت المستغل عندكم (تمااااما):
اقل من 30%
اقل من 60%
اقل من 80%
اقل من 100%
هل تعتقدون انه- في الواقع الذي نعيشه-بالامكان تحقيق الاستفاده من الوقت
نسبيا ( )
لا( )
اعتقد ذالك( )
انتظر اجاباتكم على الاستبيان بكل صدق حتى استطيع مساعدتكم بعد عون الله
ليس المقصود من الاستبيان تقيمكم بقدر رصد جوانب ادارة الوقت لديكم رجاءً ان تكون الاجابه هيا ما انتم عليه اليوم وليس ما تطمحون الوصول اليه^_^

[مصره على قراري]

جاوبوا على الاستبيان
وانا عندي شغله (ثواني بس)
ااااه من المخ النجدي<<اقصد نفسي
هههههههه

[مصره على قراري]

اقول انا انشغلت ثواني مع اخوي^^
نمتوا
وين الاجابات
وابيها بصدق
يلا
حركه

[مصره على قراري]

تابعوا هذا المقطع رح يعطيكم تصور حقيقي للوقت


انتظر انطباعكم على المقطع^_^

[مصره على قراري]

يا سلام
ما صدقتوا التفت عنكم شوي
سويتوا التساؤلات
(شات الخليج)<<والله ما اعرفه بس هذي كلمه محمد دايما
اذا تكلمنا بالسياره هههههههههه
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
اركدوا ترى الركاده زينه

[مصره على قراري]

يطولي عمركم شوفوا
المقطع وابي الانطباع
.....

[مصره على قراري]

هذا التصور المنطقي والطبيعي للوقت
لكن احنا غيرررررررررررررر
شوفوا هذا المقطع من خواطر


انتظر الانطباع...