يابنات الجامعة ياحلوين ادخلوا وحلوا استبيان بحث تخرجي

[فواصل همس]

بالتوفيق

[Areej alrefai]

هذه الاستيبان ........وبالتوفيــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــق

[solaaa]

1431هـ/1432هـ
البيانات العامة
اسم الكلية : كلية الاقتصاد والإدارة . كلية الآداب والعلوم الإنسانية .
كلية الاقتصاد المنزلي . كلية التصاميم والفنون .
كلية العلوم الصحية . كلية العلوم .

الحالة الاجتماعية : متزوجة غير متزوجة
الدخل الشهري : أقل من 3000 من 3000 – 000,10 أكثر من 000,10
القياسات الجسمية
الطول : ......154...... سم الوزن : .....42...... كيلو جرام

اختاري ما ترينه مناسبا (يمكن اختيار أكثر من أجابه ):

ما هو سبب إهمال الأفراد لشرب الماء ؟
عدم الشعور بالعطش. النسيان. الجو البارد.
عدم بذل أي مجهود. أخرى ...................................

ما هي كميه الماء اللازم تناولها يوميا ؟
0,5 إلى 1لتر . 1 إلى 1,5 لتر 1,5 إلى 2,5 لتر .
3الى 4 لتر . أخرى .........................

كم كأس من الماء تشربين في اليوم؟
كوبين أو اقل. 4 أكواب . 6 أكواب . أخرى بشرب.كوب أ.و اقل

كم عدد مرات حركة الأمعاء ( التبرز ) ؟
كل يوم كل يومين كل 3-5 أيام أكثر من 5 أيام

هل اتبعت نظاما غذائيا للتخسيس ؟
نعم لا
في حالة الإجابة بنعم ما هو ...................................

هل اتبعت نظاما للتخسيس باستعمال الماء ؟
نعم لا
في حالة الإجابة بنعم ما هو ...................................

هل تمارسين الرياضة ؟
مره في الأسبوع . مرتين في الأسبوع . أكثر من 3 في الأسبوع . لا أمارس .

هل تشربين العصائر المحلاة المعلبة ؟
مره في الأسبوع . مرتين في الأسبوع . أكثر من 3 في الأسبوع . لا أشرب .

هل تشربين المشروبات الغازية ؟
نعم لا
في حالة الإجابة بنعم كم كأس تشربين في اليوم ......علبة أو علبتان......................

هل تشربين مشروبات الطاقة ؟
نعم لا
في حالة الإجابة بنعم كم كأس تشربين في اليوم ............................


معلومات وممارسات أفراد العينة عن دور الماء :


العبارة نعم لا لا اعلم
السمنة هي احد أهم أمراض العصر نعم
تنتشر السمنة بشكل ملحوظ في المجتمع نعم
ترتبط السمنة بالعديد من الأمراض المزمنة نعم
للماء دور في الوقاية من السمنة لااعلم
وقت شرب الماء له علاقة بخفض الوزن لااعلم
في حاله الإجابة بنعم حددي الوقت ....................
كميه الماء المتناول لها علاقة بخفض الوزن لااعلم
في حاله الإجابة بنعم ما هي الكميه المطلوبة ....................
الماء يتسبب في زيادة الوزن لا
شرب الماء له اثر في تحسين النشاط الجسمي نعم
يفضل استبدال العصائر والمشروبات المحلاة بالماء نعم
شرب الماء أثناء تناول الطعام يسبب انتفاخ للبطن (الكرش) لا
شرب الماء قبل الوجبة يساعد في الإحساس بالشبع بشكل أسرع نعم
شرب الماء بعد الوجبات يسبب الغثيان لا
شرب الماء يساعد على خروج الفضلات من الجسم نعم
شرب العصائر المحلاة من أسباب السمنة نعم
شرب الماء قبل وجبات الطعام الرئيسية يؤدي إلى فقدان الوزن نعم
شرب الماء قبل وجبات الطعام الرئيسية يؤدي إلى فقدان الوزن أكثر من إتباع نظام غذائي لوحده لا
في حاله الإجابة بنعم فهل هي بناء على تجربتك الخاصة أو ....................
هل تواظبين على شرب الماء لا
شرب الماء البارد قبل الأكل يؤدي إلى إنقاص الوزن نعم
شرب الماء الدافئ على الريق يؤدي إلى إنقاص الوزن لااعلم

مادري ليه موراضي يترفعلي الملف فانسخت الاستبيان هنا "-"

بالتوفيق ياعسل

[نورة 15]

اتفضلي هذي اجوبتي

[shoshooooo]

هذا حل الاستبيان بالتوفبق

البيانات العامة
اسم الكلية :  كلية الاقتصاد والإدارة .  كلية الآداب والعلوم الإنسانية .
 كلية الاقتصاد المنزلي .  كلية التصاميم والفنون .
 كلية العلوم الصحية .  كلية العلوم .

الحالة الاجتماعية : متزوجة  غير متزوجة
الدخل الشهري :  أقل من 3000  من 3000 – 000,10  أكثر من 000,10
القياسات الجسمية
الطول : ..157.......... سم الوزن : ....48....... كيلو جرام

اختاري ما ترينه مناسبا (يمكن اختيار أكثر من أجابه ):

ما هو سبب إهمال الأفراد لشرب الماء ؟
 عدم الشعور بالعطش.  النسيان.  الجو البارد.
 عدم بذل أي مجهود.  أخرى ...................................

ما هي كميه الماء اللازم تناولها يوميا ؟
 0,5 إلى 1لتر .  1 إلى 1,5 لتر  1,5 إلى 2,5 لتر .
 3الى 4 لتر .  أخرى .........................

كم كأس من الماء تشربين في اليوم؟
 كوبين أو اقل.  4 أكواب .  6 أكواب .  أخرى ..................

كم عدد مرات حركة الأمعاء ( التبرز ) ؟
 كل يوم  كل يومين  كل 3-5 أيام  أكثر من 5 أيام

هل اتبعت نظاما غذائيا للتخسيس ؟
 نعم  لا
في حالة الإجابة بنعم ما هو ...................................

هل اتبعت نظاما للتخسيس باستعمال الماء ؟
 نعم  لا
في حالة الإجابة بنعم ما هو ...................................

هل تمارسين الرياضة ؟
 مره في الأسبوع .  مرتين في الأسبوع .  أكثر من 3 في الأسبوع .  لا أمارس .

هل تشربين العصائر المحلاة المعلبة ؟
 مره في الأسبوع .  مرتين في الأسبوع .  أكثر من 3 في الأسبوع .  لا أشرب .

هل تشربين المشروبات الغازية ؟
 نعم  لا
في حالة الإجابة بنعم كم كأس تشربين في اليوم .....كاس او كاسين.......................

هل تشربين مشروبات الطاقة ؟
 نعم  لا
في حالة الإجابة بنعم كم كأس تشربين في اليوم ............................


معلومات وممارسات أفراد العينة عن دور الماء :

العبارة نعم لا لا اعلم
1. السمنة هي احد أهم أمراض العصر نعم

2. تنتشر السمنة بشكل ملحوظ في المجتمع نعم

3. ترتبط السمنة بالعديد من الأمراض المزمنة نعم

4. للماء دور في الوقاية من السمنة نعم

5. وقت شرب الماء له علاقة بخفض الوزن نعم

في حاله الإجابة بنعم حددي الوقت ......قبل الاكل..............
6. كميه الماء المتناول لها علاقة بخفض الوزن

في حاله الإجابة بنعم ما هي الكميه المطلوبة ........كوب قبل الاكل............
7. الماء يتسبب في زيادة الوزن

8. شرب الماء له اثر في تحسين النشاط الجسمي نعم

9. يفضل استبدال العصائر والمشروبات المحلاة بالماء نعم

10. شرب الماء أثناء تناول الطعام يسبب انتفاخ للبطن (الكرش) نعم

11. شرب الماء قبل الوجبة يساعد في الإحساس بالشبع بشكل أسرع نعم

12. شرب الماء بعد الوجبات يسبب الغثيان لاااعلم

13. شرب الماء يساعد على خروج الفضلات من الجسم نعم

14. شرب العصائر المحلاة من أسباب السمنة تعم

15. شرب الماء قبل وجبات الطعام الرئيسية يؤدي إلى فقدان الوزن نعم

16. شرب الماء قبل وجبات الطعام الرئيسية يؤدي إلى فقدان الوزن أكثر من إتباع نظام غذائي لوحده نم

في حاله الإجابة بنعم فهل هي بناء على تجربتك الخاصة أو ......لا..............
17. هل تواظبين على شرب الماء لا

18. شرب الماء البارد قبل الأكل يؤدي إلى إنقاص الوزن لاااعلم

19. شرب الماء الدافئ على الريق يؤدي إلى إنقاص الوزن لاااعلم

[shoshooooo]

معليش رقم 6-7-16 نعم

[solaaa]

سوري فاتني تحديد الحالة الاجتماعية

غير متزوجة

[May khalid]

تفضل ياقلبي
وبالتوفيق
ياااااارب