~.. فائــدة ابقــاء العيــن مفتوحهـ أثناء السجود ..~

[☂όм Jόяү☂]

فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ...,

تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادة وإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين
أثناء السجود.
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب .

عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد

... شوفو حكمة الله ...

الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناءالسجود ... وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر

[الاباتشي]

سبحان الله..

جزاك الله خير اختي على الفائده االجميله والمعلومه القيمه

[☂όм Jόяү☂]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الاباتشي سبحان الله.. جزاك الله خير اختي على الفائده االجميله والمعلومه القيمه

امين وايـاكـ اخـي

نوررت

،،

[tota7]

بجد سبحان الله
وماينطق عن الهوى <<
جزاك الله الف خير على هالمعلومه القيمه فعلا

[تناهيد الحزن...]

سبحان الله .. عمري في حياتي مافكرت ليش ...؟؟
من جد سبحان الله
يعطيك العافيه ومشكووره يالغلا ع المعلومات المفيده ..,,
تقبلي مروري ...

[..Huda Hamad]

جزاكِ الله كل خير يآ رب ..

[وفاء جدة]

سبحان الله
كل شئ لحكمـة
جزاك الله خير ورفع قدرك

[احمد ابو ليلى]

الله يوفقك اختي..مع الايام اتأكد ان الدين غطى كل جوانب الحياه..والحمد لله على الاسلام
واشكر الله على نعمة الفطره هذا فضل عظيم...
...........اوقات ياشباب تكون مجبور تغمض عيونك عشان تدخل مع نفسك وتتجه لله او تنسى اللي حولك او تخشع بدعواتك..انا اعاني اوقات من النقطه هذي مدري ايش رايكم

[☂όм Jόяү☂]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة tota7 بجد سبحان الله وماينطق عن الهوى << جزاك الله الف خير على هالمعلومه القيمه فعلا

آميــن وياكـ يارب

نورتــي توتا

،،

[☂όм Jόяү☂]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تناهيد الحزن... سبحان الله .. عمري في حياتي مافكرت ليش ...؟؟ من جد سبحان الله يعطيك العافيه ومشكووره يالغلا ع المعلومات المفيده ..,, تقبلي مروري ...

سبحان الله ما امرنا بشي ومانهينا عن شي الا وفيه فايده لنا

الله يعافيك
نورتي

،،