[راسين]

والله ماني قادرة اراجع ولا سؤال مو سهل مثل ما اتوقعت هم ما راعوا ان في بنات من اقسام اخرى ( موكل تغذية )

بنات الي فاكر اي سؤال يكتبه هنا عشان المرة الجاية الاخوات يستفيدوا مو مثلنا ............

وانا اولكم .
1-عند تخطيط الوجبة ؟( ما ني فاكرة السؤال مرة )
انا وضعت عدم تناول الكحولات
2-في سؤال عن تغذية المرأة الحامل والمرضع
انا وضعت تزيد في جميع العناصر
3-ماذا يرمز rdaاعتقد
للتوصيات الغذائية

وبالتوفيق لنا جميعن
لا تنسونا من الدعوات