رد: تجمع لمن سيؤدون اختبار القدرات في 10-4 .. قبل وبعد الإختبار
شغلات مهمة :
النوم الكافي ..
الهدوء ثم الهدوء ثم الهدوء ..
اقتطاع 20 ثانية للراحة البسيطة كل 10 دقائق تركيز .. ( حبذا لو أغمضت عينيك خلالها )
أسأل الله العلي العظيم أن يكتب لكم التوفيق ..
|