[خالد9921]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

أول شي ألف مبروك .. ربنا يتمّم عليكم بالخير ويسعدكم يارب

التدخين في مرحلة مبكّرة كـمرحلة الشباب يمكن التخلّص منه
الحل بسيط جداً
الطلب من خطيبك حتى لو وصلت الأمور للتحايل عليه
بالذهاب إلى جمعية الإقلاع عن التدخين وأظن سمها ( كفى )
وطلب العلاج الجسدي الذي لا يزيد عن 120 ريال فقط .. !
إذا أخذ العلاج الجسدي هذا اضمن لك إقلاعه عن التدخين مدى الحياة بنسبة 90%
لان التخلّص من النيكوتين بالدم يعني نهاية الإدمان الجسدي ويعني كرهه الدخّان

ولذلك العلاج الجسدي أهم من العلاج النفسي بنظري في التدخين
بعد ذلك العلاج النفسي بخصوص تعوّده على إقتراب أصابعه من فمه بسبب التدخين
هو بسيط ايضاً .. كيس فصفص يعوّضه عن حركة اليد هاذي

وإذا كنتي مصصمة لما قبل زواجكم على تركه للتدخين
ولم يقتنع أبداً بأي حيلة ولا أي طلب منك أو من أهلك
فـ وقتها ساوميه إمّا أنتي أو التدخين ولا تتخلي عن رغبتك في محاربة منكر
لأنه إذا اختار التدخين حينها بدلاً عن إرضائك فهذا مؤشر خطير للقبول به كـ زوج

وفقكم الرحمن