[ع ابو ريوف]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الولهان المشتاق هذي اخوي على حسب الي انت تبي تدرب عنده بالنسبة لي ثلاث ايام بالاسبوع ومره يومين بالاسبوع ثلاث ساعات مو دوام كامل بس قال لي في اخر شهر ممكن تداوم اليوم كلة تحياتي

شكرا يعطيك العافية على التوضيح ماقصرت