كيف أذاكر ؟

[فلونكه]

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


كيف أذاكر دروسي ؟

عزيزي الطالب \الطالبه
أضع لك بعض التوصيات التي تتعلق بطريقة المذاكرة وتتلخص بما يأتي :



1 - كن واثقا بنفسك وبالنجاح الذي ستحققه .

2- لتكن نظرتك للدراسة نظرة تفاؤل للمستقبل و فكر بأن الأمور سهلة أمام العزيمة والتصميم .

3- فكر بصفاتك الإيجابية وابعد عنك التفكير بالجوانب السلبية التي لديك وكل إنسان لديه الجانب السلبي والجانب الإيجابي والناجح في الحياة هو الذي يستغل الجوانب الإيجابية التي يحملها .

4- كرر الجمل التي تساعد على الإيحاء لنفسك مثل أنا مستعد للامتحان ، ليس هناك جانب صعب علي . أنا ناجح بعون الله وغيرها .

5 - ضع لنفسك جدول زمني للدراسة والمذاكرة تحدده بنفسك بناءا على ظروفك وقدراتك .

6 ـ قدر لنفسك التحصيل العالي والدرجات العالية والتي تتراوح ما بين 100 ـ 90 درجة .

7 ـ اكتب ملخص للموضوع الذي تسمعه أو تشاهده بعد كل محاضرة يلقيها الأستاذ أو تشاهدها في العرض واحتفظ بها في دفتر منظم بحيث تكتب عنوان الموضوع والتاريخ والساعة واسم المعلم .

8 ـ إن كانت المادة صعبة قسمها إلى أقسام بحيث تكون حريصا على ترابط المادة ، وعند القراءة خذ استراحة بين قسم وآخر .

9 ـ حاول أن تقرأ وتبحث عن الموضوع قبل طرح الأستاذ له عليكم كي تكوّن فكرة معينة حوله لتساعدك في طرح الأسئلة المنطقية والعلمية حوله ، كما يمكنك أن تناقشه مع الزملاء والأستاذ .

10 ـ اقرأ الموضوع الذي تشعر بأنه صعب عليك قبل النوم ثم القي عليه نظرة في الصباح .

11 ـ إن أفضل وقت للقراءة المفيدة هو الفجر بعد أداء الصلاة حيث ينشيط الجهاز العصبي وخاصة المخ .
12 ـ عندما تريد أن تقرأ المادة حاول أن تأخذ تنفس عميق وتحتفظ به لفترة وتطرحه وتكرر العملية عدة مرات لأن الأوكسجين يساعد على الحفظ ، وكثيرا ما تساعد القراءة والمذاكرة في المروج الخضراء على الحفظ وتقليل النسيان .

13 ـ حاول أن تتعرف أو تخمن الأسئلة التي ستأتي في الامتحان معتمدا على قراءتك وفهمك للمادة .

14 ـ انتبه للأستاذ عندما يشرح المادة وعلى أي جانب يركز دائما .

15 ـ عندما تباشر في القراءة حاول أن تركز على المادة وتبتعد عما يشتت ذهنك مثل الأصوات العالية أو التفكير في المشاكل اليومية وغيرها من المزعجات الأخرى .

16 ـ ضع خطا ملونا تحت الفقرات والجمل المهمة ثم لخص الموضوع بتعبيرك الخاص .

17 ـ اكتب ملاحظات وملخصات للمادة التي تقرأها .

18 ـ اكتب التعاريف والقوانين والمعادلات في دفتر صغير وضعه في جيبك وكلما سنحت لك الفرصة اقرأها .

19 ـ لا تحاول أن تركز على الحفظ الأعمى وإنما عليك التركيز على فهم المادة .

20 ـ حاول أن تنتقد المادة التي تقرأها انتقادا علميا وتعطي رأيك فيها .

21- لا تذاكر وأنت جالس على التلفاز أو الكمبيوتر أو المسجل واجعل قراءتك في جو هادئ .

21 ـ لا تأخذ المادة على علاتها إن كانت من الكتب أو من الأستاذ أو من الزملاء وإنما اجعل تفكيرك وانتباهك مركزا على النواحي العلمية مع مناقشة كل ما يمر عليك .

22 ـ سيطر على المادة قبل الامتحان بفترة كي تجعل نفسك مستعدا له وبعيدا عن القلق .

23 ـ اربط المواد التي تقرأها بحياتك اليومية والتجارب التي مرت عليك كي تساعد ذاكرتك على العمل .


منقول للفائده