••|( شٌُـاركَـ/ ينا كلُ يومً بنصيحهً علـميـة طبيـة تطبيقيـــة ) |••

[dr-sh0sha]

... التخلص من النمنمة ...
إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت،
قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى.
سيزول شعور الدبابيس بشكل غيرمؤلم
في أقل من الدقيقة

لماذا؟
تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذاقمت
بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب.

ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولايةميشغان
الجامعية.

دايما اعاني منها ^^

[Dr.candy]

نصيــــحة


من مهم المحافظة على قوام ظهرك

Body mechanism is important


مثلاً
أرفع السرير لمستوى طولك في أي بروسيجر
للمحافظة على سلامة ظهرك

[سكر الحياة]

Dr.candy أشكرك على الموضوع الرائع و المميز اللي يقدملنا معلومات طبية مختلفة من كافة التخصصات ..
حبيت أشارككم في بعض من المعلومات اللي بحثت عنها اتمنى تكون صحيحة و اتمنى تفيدكم في حياتكم

للحكة أو الدغدغة في الحنجرة ...

إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك!
لماذا؟
هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن
تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب
تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة
أو الدغدغة.
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة
في نيوجيرسي.


... لا تشعر بالألم ...

هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها.
ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف
والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ
الحقنة.

حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال
أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب
ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر
والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات
الشعور بالألم في الحبل الشوكي.

تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة




...تخفيف احتقان الأنف ...

هل تعاني من احتقان الأنف المزمن
ولم تنفع معك الأدوية،
أليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف
من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك
بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد.
هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات
الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان،
بعد20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.

ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان
الجامعية.



... كافح الحرقة دون ماء ...

هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل.

أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر
يقلل من الشعور بالحرقة. حيث يرتبط المريء
والمعدة بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على
اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح
للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء
والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر
تصبح المعدة أدنى من المريء
وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك.

انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ
مساعد في كلية نيويورك الطبية.

ملاحظة: اعتقد انه الافضل النوم ومعدتك اصلا غير مليئة بالطعام لانه من السنة ان تنام على الجانب الايمن وليس الايسر من الجسم والله اعلم



.... عالج الم الأسنان دون فتح فمك. ...

لماذا لا تجرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك،
على المنطقة الغشائية على هيئة V بين
إبهامك وسبابتك.

لماذا لان هناك توجد ممرات الأعصاب
التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم
الصادرة من الوجه والأيدي

دراسة كندية.



... تخلص من آثار الحروق ...

عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز،
نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان
الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك
بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد
الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية،
فيصبح الجلد أقل تشوهاً.

ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية
ولاية ميشغان الجامعية.

[K.RAD]

عجبني الموضوع .. شكرا جزاك الله خير والجميع على المعلومات الجميلة الي بيفيدوني فيها


يلا ...

تعامل مع الناس بما تجده صوابا .. وكن طيب القلب .. وكن خلوقا مع مرضاك .. فربما تكسب دعوة تغير حالك من حال إلى حال بأمر الله سبحانه وتعالى

^ـ^

[Dr.candy]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سكر الحياة [color="seagreen"]dr.candy أشكرك على الموضوع الرائع و المميز اللي يقدملنا معلومات طبية مختلفة من كافة التخصصات .. .

يسعدك ربي يا احلى سكر الحياة ,, العفو ^_^

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة k.rad عجبني الموضوع .. شكرا جزاك الله خير والجميع على المعلومات الجميلة الي بيفيدوني فيها

الله يحلي ايامك

[Dr.candy]

نصيحــــة


قدم \ ــي خدمتك لجميع المرضى بأسلوب راقي و بأعلى جودهـ ,,
فالابتسامه واجبه و الدعاء للمريض واجب ,, و لكن يجب أن لا يتعدى حدود ذلك .

[Dr.candy]

نصيحـــة تمريضية



فا لنعلم أن التمريض هو حلقة الوصل القوية والمباشرة
للمريض بجميع الطاقم الطبي
فكوني رافعة الرأس و عند ثقة المريض بك
لإيصل بر الأمان و الشفاء العاجل بإذن الله

We are Coordinators
We are Communicators
We are Organizers
For
Patients
We are Professional NURSES

[قصة غروب]

موضوع رائع وهذا مو شي مستغرب من كاندي.
ان شاء الله لي عوده.
ربي يوفقك ويسعدك.
تحياتي

[Dr.candy]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قصة غروب موضوع رائع وهذا مو شي مستغرب من كاندي. ان شاء الله لي عوده. ربي يوفقك ويسعدك. تحياتي

اشكرك جدا
الله يسعدك ويهنيك يارب :)

[Dr.candy]

نصيحــــة


لكل مجتهد نصيب ... ومن جد وجد ومن زرع حصد ...

اعملوا لوجه الله واجعلوا من انفسكم خير مثال لغيركم
فو الله ان عكسنا انطباعا جيدا للمرضى والمراجعين والطلاب المتدربين عن مكانة تخصصاتنا
ومدى اهميته ليتغير الحال للافضل

لتغيرت نظرة المجتمع للنظرة الايجابيه ولو لجزء من المجتمع

اعملو بإخلاص لوجه الله