تساؤلات ., الدورات

[mesho.ksa]

بسم الله الرحمن الرحيم


يآهلآ آخت مريم ربي يشفيك ويخفف عنك ويقومك بالسلامة ان شاء الله



انا من النوع الغاضب البارد <~ مدري كيف تجي لكن هذا كلآم الي حولي


اعصب وخلآل ثوآني اتكلم عادي طبيعي واسولف واضحك ماكني سويت مصيبة قبل شوي <~ البرئ هههههههههه


والعصبية ماهي ذآك الزود يعني نقاش احتمى الوطيس فيه وانفعالات وخلآص بعد ثواني ترجع الامور طبيعية عندي

وهذاك يجلس محتمي ويغلي مع نفسه



^^


والله مدري وش كتبت لكن اتمنى وصل التعبير ولآتدققو كثير توني قآيم من النوم



بالتوفيق لك آخت مريم ربي يحفظك وغفر لوالدتك

[جنون الطفولة]

واه , اشوه والله كنت حأبكي لو فاتتني ,

يلا بربَّآت اقرأ واجي اعلق ,

حلو والله يا مريوم انه مافش نشاط مباشر عشان رمضان كرف واواقتنا مستحيل تكون وحدة ,


يعطيك العافية على كلَّ حآآآآآآآآآل



لي عودة

[جنون الطفولة]

احيانا ., يكون سبب غضبنا بسيط و(تافه) ولو واجهنا هالحدث نفسه بمحيط ومزاج .. مختلف ممكن ما يستفزنا .... غضبنا حينها يكون عباره عن ركام . لأمور تحملناها فوق بعض وجاء هالحدث البسيط وصار (القشه التي قسمة ظهر البعير )

هذا أنا بالظظبط


وكمآن أغلب الأحيان أنا أتنرفز > وأوصل لدرجة العصبية و (البربرة)
من الأشخاص اللي يسألوا كثير , في الأمور المنطقية والواضحة وضوح الشّمس ,
واللي (أكون مجرد موصلة لمعلومة أو خبر "يعني أنا مُبلِّغة " )
والقاهم يسألوني وكأني أنا عندي كل المعلومات , أحيانا أحسها (استعباط) < أو أنا اسميها كدة بالأحرى

---

الاساءه إليك لا يمكن ان تمثل شيء الا اذا تذكرتها .,

كيف طيب ...!!

[د.راقي جدا]

لي عودة للقراءة و الأستفسارات

اتوقع اكثر شيء ينطبق علي اتق شر الحليم اذا غضب :)

[O-DODY-O]

سلاااااااااااااااااااام

اليوم طايره من الفرح ما ادري ليش بس يارب يكون يومي جميل :)

مشكوره اوي اوي ياست مريوم

بصراحه انا شخصيه صعبه حبتين :)

اكثر نفره تشبهني (شفتي مسلسل لو باقي ليله < المهم حتى لو ما شفتيه دوري في اليوتيوب وبس ابغاكي تركزي في شخصية وتصرفات ( ايمان ) وشوفيها كيف لما تعصب (اللي هيا بثينه الرئيسي) ترا بجد اتكلم انا زيها وامكن اخس منها

لما اعصب افقد عقلي وافقد السيطره على نفسي وما ادري عن نفسي

واكثر شي ينرفزني لما احد يحاول يستفزني او يتريق عليا وما اطيق المزح ابداً على طول اعصب وكلمة ( اتحداكي ) هذي تسببلي جنون البقر

دحين سرت امسك نفسي لما اشوف احد يحاول يرفع ضغطي عشان اذا طنشت هوا اللي راح يتنرفز من برودي < ما جبتي شي جديد

و لا يمكن التخلص من العصبيه الشديده اللي مثل حالتي

وايش الحل يا طويلة العمر ...؟؟ < قلبنا هوامير الصحراء ههههههههههه

[O-DODY-O]

مره وحده في حياتي اتصرفت تصرف جداً جداً مجنون
وكنت وقتها واصله لأعلى درجات العصبيه
وكان وقتها في حفله < والله مره فشله ذاكـ اليوم
سويت شي مو مصدقتو الين دحين
اصلاً كل شي حصل في ثواني
(بس اي شخص في مكاني طبيعي يعصب مو معقول يحط اغراضو في مكان يروح يرجع ما يلاقيها وكل الناس يقولو ما ندري)

بس التصرفات المجنونه جداً ما تطلع مني الا نادراً

وايش كمان....؟؟

ايوا صح لما اشوف احد معصب لا ارادياً اعصب معاه ....
مع العصبيه اثرثر كثير ... اوجه اتهامات للطرف الاخر ( الغلط راكبو من راسو لرجلو وانا ما غلطت ابداً ) < مع انو غالباً الغلط مني وبصراحه اقولها ... اوقات افهم الشخص غلط وانفجر وخلاص يحصل اللي يحصل

ومع اني شخصيه جداً جداً جداً هادئه وبارده

بس ما اعصب كثير.. لا .... بس انو لما اعصب مره اتجنن

ومن النادر جداً امد يدي ... يعني اغلب عصبيتي كلام < زي المصاريه بالزبط هههههههههه مو مشكله مافي مضره من الكلام

[مصره على قراري]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جنون الطفولة هذا أنا بالظظبط وكمآن أغلب الأحيان أنا أتنرفز > وأوصل لدرجة العصبية و (البربرة) من الأشخاص اللي يسألوا كثير , في الأمور المنطقية والواضحة وضوح الشّمس , واللي (أكون مجرد موصلة لمعلومة أو خبر "يعني أنا مُبلِّغة " ) والقاهم يسألوني وكأني أنا عندي كل المعلومات , أحيانا أحسها (استعباط) < أو أنا اسميها كدة بالأحرى كيف طيب ...!!

لا تحاولي تتذكري الاسائه او تعطيها حيز من تفكيرك

شي طبيعي .. انو في شخصيات تغلط علينا

بس الي مو طبيعي انا نستسلم لفكرة الاساءه مده طويله

لازم تحطي ببالك شغله وحده ., انو كلام مايمت لواقعك بصله
مو بحاجه تتذكريه ., او تتذكري الموقف الي انتجه

.,

لازم يكون عندنا ., حزم
وجديه بالتقيم

هل هالاساءه صفه فيني وانا رافضتها ؟؟
لو ايه .,~> مالي حق ازعل
لو لا .,~> مالي حق اذكرها واضايق نفسي

[مصره على قراري]

o-dody-o

., جربي تعاقبين نفسك عقاب صعب
بكل مره تثورين فيها .. وتتجاوزين حدود الرزانه

بعد التجربه بلغيني :)

عارفه انك شخصيه تكره التقيد والعقاب بيقيدك
وبعدها رح نبني عليه .. خطت تصحيح سلوك الغضب عنك

:)

[مصره على قراري]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mesho.ksa بسم الله الرحمن الرحيم يآهلآ آخت مريم ربي يشفيك ويخفف عنك ويقومك بالسلامة ان شاء الله انا من النوع الغاضب البارد <~ مدري كيف تجي لكن هذا كلآم الي حولي اعصب وخلآل ثوآني اتكلم عادي طبيعي واسولف واضحك ماكني سويت مصيبة قبل شوي <~ البرئ هههههههههه والعصبية ماهي ذآك الزود يعني نقاش احتمى الوطيس فيه وانفعالات وخلآص بعد ثواني ترجع الامور طبيعية عندي وهذاك يجلس محتمي ويغلي مع نفسه ^^ والله مدري وش كتبت لكن اتمنى وصل التعبير ولآتدققو كثير توني قآيم من النوم بالتوفيق لك آخت مريم ربي يحفظك وغفر لوالدتك

محتاج ., تلاحظ اللفاظك اثناء الغضب
وتقيمك للمواقف و تصورك لها

هذي هي الجوانب الي ., تسببلك نوبات الغضب السريعه

على قولت اخوانا بمصر

يطلع بالعالي ويهبط على مفيش

:))

[مصره على قراري]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د.راقي جدا لي عودة للقراءة و الأستفسارات اتوقع اكثر شيء ينطبق علي اتق شر الحليم اذا غضب :)

لا تراكمي الامور ., وتعاملي مع كل موقف في حينه

مارح يكون في غضب بأذن الله

ركزي على بند التراكمات اكثر

:)