لعبـة قسم مطبخك سيدتي .. حيــاكــم الله ارجوا التثبيت

[بنت عبده]

7777777

[بنت عبده]

طاجن السمك بابطاطس..
المقادير:
كيلو سمك (سمك شعور)
• ½ 1 كيلو بطاطس
• ¼ كيلو طماطم
• 2 ملعقة كبيرة زيت
• عصير ليمون
• 4 فصوص ثوم
• ملح وفلفل وكمون
• حزمة كرفس
• 2 كوب ماء
الطريقه:
اجرحى جسم السمكة ثم تبلى السمكةبالملح والفلفل الاسود والكمون وعصير الليمون.
قطعى البطاطس والبصل والكرفس والطماطم واضيفى اليهم الملح والفلفل واخلطيهم مع بعض .
ضعى الخضروات فى صينية طاجن ومن فوقهم السمكة.
اضيفى الزيت والماء الى الصينية ثم غطيها بورق الالمونيوم ثم ضعيها بفرن متوسط الحرارة لمدة 45 دقيقة ثم انزعى ورق الالمونيوم للتحمير..
وبلهنا والعافيه..

[بنت عبده]

11111111111

[حگآيـــة طمۈح..~]

2
2
2
2
2
2

[أم خالد2010]

مشكورة بنت عبده

333

[lee min ho]

44444444444

[khadoOoj]

5555555555

[أم خالد2010]

6666666

[حنين الذكريات11]

7
7
7
7
7
7
7


برب ادور لكم شي لذيذ

[حنين الذكريات11]

سلطة بتتبلية الزعتر والشبت

المقادير ..

خس أمريكي او خس عادي
مقطع طوال ..
زيتون شرايح سواء أخضر او أسود
خبز مقطع ومشوحينه على النار مع زيت الزيتون
والزعتر << كمية الزعتر كثيرة شوي تغطي الخبز تمااام



التتبيله
علبة زبادي
علبة سوس رانس للسلطات
نص حزمة شبت وملعقتين زعتر وممكن تكون بقدونس او كزبرة
بس شخصياً بالشبت أطعم كثير حسيتها ..
ملح وليمون وزيت زيتون..
نخلطهم بالخلاط الكاس لحد ما يصير اللون أخضر


نحط بالطبق اللي نقدمة الخس بعدين رشة زيتون
بعدها نرش عليها الخبز وبالأخير السوس
ونرجع نكرر نفس الطبقات ..
آخر طبقة رشيت عليها شوية بابريكا وزعتر





ترى لذيذه مرررره >>> عن تجربه

اتمنى تجربوها لأنها سهله وماتأخذ وقت