ابغاااااااا اذاااكر كيف ؟؟

[HANOoOF]

ريما حبيبي الحال من بعضوا ..

بس لازم تضغطي عى نفسك حبتين..

يعني امسكي ماده وحده وخصصي لها يوم معين حتذاكريها فيه " بس "..

لا تذاكريه كلو ورا بعض بعدين حتطفشي .. يعني اجلسي ساعتين بعدين خذي بريك ربع ساعه او نص حسب انت

ما تبي .. " وكمان مو لازم تخلصي الماده كلها في يوم واحد خذي راحتك بس اهم شي ما تطفشي لانك لو

طفشتي ما حتذاكري ولا شي .... "

الله يوفقك ويفتح عليك وييسر أمرك .. ويسهل لك ولنا المذاكره يااااااااااااااااارب ^_^