التعامل مع قلق الامتحانات

[ORO]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د.جولي لاتذهب إلى الامتحان ومعدتك خاوية ، خُذ معك قطعة من الحلاوة أو البسكويت وماشابه لتُساعدك على نسيان القلق

من زود الريلآكس إللي يجيني ..مـــآ أبقي شيء بالمطبخ طول الوقت آآكل حتى وزني يزييد أيـــآم الاختبارات ..
<<< + النوووم الكثيير .. أنااام لدرجة إنني قلت بأصحى أذآكر احيآء السآعة 7 وصحيت 12 إلا ثلث الظهر .. يوم الاختبآآر ..

[دافئ الإحساس]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mr.mohanned بدري بس ترى خلصنا الاختبارات من زمان >>> يبغالو ضرب الله يسلم ايدينك ع هالنصايح الرووووعة انتا ديمن كلامك صح وفمحلو وديمن قلبك ع اخوانك الطلاب الله يوفقك دنيا وآخرة ياااااااااااارب تقبل مروري Mr.mohanned

مشي حالك يابويه

عاد

اش بدي اسوي

لكن اذا ما استفدتوا فيها اول

بإذن الله رااح تستفيدوا فيها دا الترم

ولا انا غلطان

ودمتم

[الساهر12]

بدري !!! لسى باقي وقت على الاختبارات ليش مستعجل.

[Mr.Mohanned]

أي اختبارات دي

انتو تحضيري ولا انا نعست وفي القسم الغلط

احنا مو خلصنا اختبارات قبل اسبووع

[دافئ الإحساس]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الساهر12 بدري !!! لسى باقي وقت على الاختبارات ليش مستعجل.

الحماس هوا اللي خلاني انزل دا الموضوع

بالتوفيق للجميع

[Mr.Mohanned]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دافئ الإحساس مشي حالك يابويه عاد اش بدي اسوي لكن اذا ما استفدتوا فيها اول بإذن الله رااح تستفيدوا فيها دا الترم ولا انا غلطان ودمتم

كلامك صوووح مية في المية

ثنكس على اهتمامك

[دافئ الإحساس]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mr.mohanned كلامك صوووح مية في المية ثنكس على اهتمامك

العفو
يا
خيوووووووووو

ودمتم

[Roo7i]

يسلموووووووع النصاايح
يعطيك ربي الف عافية ^-^

[نوف18]

يعطيك العافيه ع النصايح

دومت

[غلا قلبه]

الله يعطيك العافيه ماقصرت
كالعاده مشاركاتك رائعة جزاك الله الف خير
:( مشكلتي ماادري وش يصير فيني يوم تجيني ورقة الإختبار والله تطير كل المعلومات من راسي والله يوم اختبار الرياضيات النهائي انا طبعي اذا صعب علي سؤال اعديه واحل اللي بعده والله بعد ربع ساعة من بداية الإختبار لقيت نفسي بسؤال 40 يعني اللي قبل كله ماعرفت احله بعد نص ساعه بديت احل بس بعد ماضاع نص الوقت تقريباً من يوم دخلت الجامعة وانا نفس الوضع
طمنوني احد غيري يصير معاه هالشي ؟؟