مقتطفات من كتاب "علمتني أمي".....حوار مفتوح

[أ/إيمان الطباع]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أ/إيمان الطباع العبارة السابعة علمتني أن أنشغل في تقييم نفسي لأني إن انشغلت في تقييم الآخر فقد يضيق صدري إن سبقني و قد أتوقف عن الإبداع إن سبقته كيف يقوم المرء بتقييم ذاته و أدائه و على أي أساس؟ يمكننا اعتبار هذه العبارة وصفة سحرية لأحد أمراض الصدور ..... كيف؟ و ما الفائدة التي ستتحقق لو أنني اعتنقت هذه الفكرة؟ ما هي المجالات الأخرى التي يمكنني تطبيق هذه الفكرة عليها (تقييم الأداء استنادا لذات الفرد) ؟ و كيف سأستفيد من ذلك؟

ما شاء الله لقد ذكرت شمعة الجامعة إجابة سؤالين بمنتهى الوضوح
كيف يمكنني اعتبارها وصفة سحرية لأحد أمراض الصدور
الفائدة التي ستتحقق لو أنني اعتنقت هذه الفكرة

كيف يقوم الفرد بتقييم ذاته و أدائه و على أي أساس؟
عندما أقوم بتقييم أدائي فهناك نقطتين مهمتين يمكن أن أضعهما في عين الاعتبار
1. ما هو مستوى أدائي السابق
2. هل هذا أفضل أداء أستطيع القيام به

فلو أنني وجدت تحسن بين أدائي السابق و أدائي الحالي فهذا أمر رائع, و يعني أنني أسير على الطريق الصحيح, أما لو وجدت أنني أقوم بنفس الأداء مرارا و تكرارا, فهذا يعني أنني رضيت بمستوى معين و لا أرغب بالارتقاء
و هذه ستكون خسارة كبيرة
لك
و للمجتمع الذي سيستفيد من خبراتك
جميعنا نمتلك بداخلنا قدرات جبارة, لا نعرف عنها إلا الشيء البسيط
و مع الوقت نكتشف أسرار و قدرات و مواهب لم تكن معروفة سابقا
فلو أننا حرصنا على التطوير و الارتقاء الدائم فإننا نشحن هذه القدرات التي بداخلنا و نقوم ببلورتها و زيادة رونقها لتصبح أفضل و أكثر إفادة و سنبدع و نتميز
أما لو رضينا بحالنا فإننا سنكون في تأخر
لماذا؟
لأن جميع من حولنا يهتم بنفسه, و يحاول أن يرتقي, و بالتالي سنتأخر عن ركب من حولنا

و تعتبر المقارنة بالأداء السابق مقارنة عادلة
لأنني أقارن نفسي الحالية بنفسي السابقة, سأتمكن من معرفة مدى تقدمي, و أفرح به و أسعى للمزيد منه
أما لو قارنت نفسي بغيري, فإنها قد تكون مقارنة غير عادلة, لأنه ربما كان سابقا لي بمراحل, و من خلال مقارنة نفسي به لن أشعر بتحسني, و سأشعر بالاحباط و ربما الغيرة منه و أحسده

ما هي المجالات الأخرى التي يمكنني تطبيق هذه العبارة عليها؟

إن إجابة هذا السؤال تحتاج إلى توسيع مجال التفكير
و الخروج عن حدود هذه العبارة, و مجرد الاهتمام بالفكرة الجوهرية و هي مقارنة الفرد بنفسه

و هي نقطة أرغب بها
لأن حوارنا فكري, يتناول الأفكار و كيفية الاستفادة منها في حياتنا العامة
و من المفيد أن نبحر في فكرنا عوضا عن الوقوف على حدود الكلمات التي أمامنا

في المجال الأسري و التربوي, أي التربية و التعليم
أحيانا يخطأ الأهل أو المعلم عندما يقارن أحد الأشخاص (الابن- التلميذ) بغيره, مما يتسبب بزرع الغيرة دون قصد منه
فمن المهم أن نقارن الفرد بنفسه و بقدراته
فمثلا بعض الأطفال يكونوا متحدثين ماهرين, و بعضهم لا يعرف كيف يتحدث و يخبر القصص لكنه يحب مساعدة الآخرين
فمن المهم أن أحيي في كل منهما صفاته الجميلة
و أشيد بالتحسن الذي يقوم به وفقا لامكانياته, عوضا عن إجراء مقارنات بينهما, مما قد تؤدي إلى إشعال نار الغيرة بينهما

أيضا في المجال الزواجي
لو أن الطرف الآخر يقوم بسلوك معين, ثم بعد فترة يقوم بسلوك أفضل منه -حتى لو باختلاف بسيط لكنه جيد - فإنه سيكون من الرائع أن أخبره أن هذا الأمر أعجبني, مما سيدفعه إلى مزيد من التحسن و الاهتمام
أما لو قمت بمقارنته بمن حولي, فإن هذا سيدفعه إلى الغيرة منه و الانزعاج مني, و لن أصل إلى النتيجة المرجوة

يمكنني استخدام الفكرة الجوهرية مع جميع من حولي
عندما ألاحظ سلوك من حولي فإنه من المهم أن أنظر إن كان هناك اختلاف عن سلوكها السابق
و لو كان هناك تحسن أخبرها به, و لو كان هناك تراجع أستفسر عن السبب و أحاول مساعدتها
فمعظم الأشخاص يسعدوا بالاهتمام بهم
فلو أنني أشدت بتميز أحد زميلاتي في أداء مهمة معينة أو طريقة تحدثها أو حتى شكلها, فإنها ستسعد بذلك, لأننا جميعا نبذل مجهود في حياتنا و نسعد عندما يقدره الآخرون
و لو أن سلوكها تغير نتيجة ظروف تمر بها .. كأن تصبح عصبية فجأة, فإن سؤالي عن حالها, و إن كان هناك شيء يزعجها, سيجعلها تشعر باهتمامي

أتمنى أن أكون قد أفدتكم و أوصلت الفكرة

وفقنا الله و إياكم إلى ما يحبه و يرضاه