*~(مين يجلس أمـام الكمبيوتر فترة طـــويلة ؟؟؟)~*

[شمعة الجامعة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (( محمد )) بارك الله فيك الله يعطيك العافيه

آمين ويبارك فيك وفي جهدك ووقتك
الله يعافيك

[نــورهـ]

- و عليكم السلام و رحمة الله و بركاتهـ ،،

طبعا الكثير وأغلبية من يشاهدون هذا الموضوع ..يجلسون ساعات طويلة أمام شاشة الكمبيوتر ..صـــح ؟؟

- صح و أكيد نجلس فترة طويلة ،،

- المشكلة عندي من كثر الكتابة ألم في أصابيع يدي و رقبتي بعد يوم طويل على الاب توب يمكن طريقة الجلوس لها دور لتفادي ألم الرقبة ، لكن اصبح ضرورة من واجبات إلى أبحاث و تواصل و الاهم سكاو ،،

- يعطيكِ العافية شمعة على المعلومات و يجزاكِ خير ، يسعد قلبك يا رب ،،

[شمعة الجامعة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د.نورهـ - و عليكم السلام و رحمة الله و بركاتهـ ،، - صح و أكيد نجلس فترة طويلة ،، - المشكلة عندي من كثر الكتابة ألم في أصابيع يدي و رقبتي بعد يوم طويل على الاب توب يمكن طريقة الجلوس لها دور لتفادي ألم الرقبة ، لكن اصبح ضرورة من واجبات إلى أبحاث و تواصل و الاهم سكاو ،، - يعطيكِ العافية شمعة على المعلومات و يجزاكِ خير ، يسعد قلبك يا رب ،،

هلا بنوارة :)
عجبني إقتباسك واعترافك :)
الله يسعدك
سلامتك نوارة ..حاولي بين فترة وفترة أثناء الكتابة تريحي يدك وتمرينها ومرني أصابعك سوي فتح وإغلاق ..وتكي رقبتك على مخدة وخلي ظهرك مستقيم
خلي الجهاز قريب منك ..لا تروحي إنتِ عنده
آمين ويعافيك ربي ويجزاك الجنة ويوفقك وينور قلبك ودربك ويسعدك في الدارين

[شدندن]

انااااااااااااا مدمنـــــــــة الــــــــــــــــــــــأن
هههههههههههه من جد حتى مذاكرة مو قادرة
احن عليه واطفيه ميــر مااجلس ساعة إلا واشغله من جديد >> امحق حنيه هههههههه
لكن لابي يرتاح وقت نووومي بس حتى التفزيووون هجرته
اختباراتي قريبة مـــير موقااااااااااااااااااادرة
خـــاطري انساه مير حيييييييييييييل غـــــــــــالي
بحـــــــــــــاول ارفــــــــعـــه فـــوق الــدلاب كــــــــــود اعتقـــه ههههههههه

شــــكـــراً اختـــي شـــمـــعة الله يعطيك الف عـــافية

[شمعة الجامعة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شدندن انااااااااااااا مدمنـــــــــة الــــــــــــــــــــــأن هههههههههههه من جد حتى مذاكرة مو قادرة احن عليه واطفيه ميــر مااجلس ساعة إلا واشغله من جديد >> امحق حنيه هههههههه لكن لابي يرتاح وقت نووومي بس حتى التفزيووون هجرته اختباراتي قريبة مـــير موقااااااااااااااااااادرة خـــاطري انساه مير حيييييييييييييل غـــــــــــالي بحـــــــــــــاول ارفــــــــعـــه فـــوق الــدلاب كــــــــــود اعتقـــه ههههههههه شــــكـــراً اختـــي شـــمـــعة الله يعطيك الف عـــافية

هلا شدندن ..
عندك إدمان مع سكاو ..مو انتِ لحالك في غيرك كثير
الله يعينك ويبارك لك في وقتك
العفو عزيزتي ..ويعافيك ربي ويسعدك
اطلعي على الرابط ..

،،، لـقـطـات تـفـوق || كـلاكـيـت 1# || ،،،

وزوري مكتبة القسم ..
:)

[رواء~]

جزاك الله خيراً

[الــدولار]

هلا هلا شمعة المنتدى

يسعدك ربي على هيك نصائح الله لايحرمنا ولايحرمك اختي الفاضله من الاجر

وربي يحفظنا من هالاجهزه ومن ضررها المرئي وغير المرئي .

كوني بخير

بروح المكتبه يقولون فيه شيء زين

لـقـطـات تـفـوق || كـلاكـيـت ||

[حلاي من حلى روحي]

جزاك الله خير
الله يحفظنا واياكم من كل مكروه:)
شكرا شموعه في موازين حسناتك يارب..

[nour al3mr]

وعليكِ السلام ورحمة الله و بركـــــاته

بـارك الله بك ونفع بعلمك وبما قدمتِ

أعتبر من المُدمنيــــــن و الدائمي التوآجد على جهـآز الحـآسب باعتبار أن دراستي تستلزم استخدآم الإنتـرنت بشكل مكثف
+ التوآجد بالمنتدى :)

نسـأل الله السلامـة و العون

دمتِ بحفظ من عينه لا تنـــــــام

[Takooo]

يعطيكـ كل العوآآفي أختي الراقيه " شمعه "

معلومات أكثر من رائعه ...

دمت للـ ـتميز عنوآن ,,,