ندآء اللي اختبرو تغذيه دوري تاني مديحه الصيني

[الشيمآء]

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته :)

أهلًا أهلًا , كيفك ؟

أول شي شوفي دهـ الموضوع : كيف كان اختبار التغزية ؟ :$
لإنو احتمال تديكِ النموزج القديم *_^

و بالنسبة لاختبارنا التلوت كان فيلو :
أكتر السكريات حلاوة : فركتوز ( صـ 103 )
أكتر مصدر للنشويات : grains ( صـ 105 )
ايش هيا الـ resistant starches ( صـ 107 )
ايش اللي بيخفض مستوى السكر بعد أي وجبة : الإنسولين ( صـ 113 )
ايش هيا الـ health effects of sugars ؟
: Nutrient Deficiency + dental caries ( tooth decay )
كيف بتقي نفسك من السكر ؟
مين من الزيوت النباتية بيكون ساتيوريتيد ؟ palm oil ( صـ 142 )
اللينولينك آسيد ايش ممكن يديكِ ؟ EPA + DHA ( صـ 154 )
مين اللي بيعمل عزل للجسم عن الحرارة ؟ TG ( صـ 154 )

دي كلها كانت اختياري :)

المقالي كانت 4 اسئلة :
1: ايش اللي بيخفض الـ LDL و يرفع الـ HDL ؟ ( صـ 152) * ع الجنب .
2: ايش وظائف الـ LDL, الـ HDL, و الـ كوليستيرول ؟ ( صـ 147, 152 )
3: ايش أسباب نقص اللاكتيز؟ و ايش التغييرات اللي ح يعملها المريض في نظامو الغذائي ؟ ( 110 و 111 )
4: ايش الهدف من السكريات المُضافة ؟ ( صـ 117 ) * ع الجنب

و الله يوفقك يارب :) ~