إهداء للجميع /// الرجيم الكيميائي الأسبوعي من فريق بريطاني

[إحساس ناجح]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رحيل الذكرى يعطيك العافيه يا اخوي معاك حق في كل شي قلته بس مشكلتي هالسنه بالانتظام الواحد مايقدر ينظم اكله اذا عنده محاضرات ورا بعض نص اليوم تقريباً الانتظام اهو اللي يتعبني بس وشكرا ع النصيحه تمنياتي لك بالصحه والعافيه

مثلك أنا إتظام لكن أنصحك يوميا يكون في شنطتك ع الأقل تفاحة أو. تفاحتين حاولي الموية معاك ع طول بالمحاضرات المشكلة ف مكيفاتنا تجيب الجوع غصب هههههه الموية الباردة تشئل الجوع ما أفضل أكل الكشتات اللي بالجامعة لأنها تنفش كاس كافي وكتكات مو مشكلة للتنشيط الذهني يفيد وجبة الغذاء ضروري بالجامعة ولازم يكون حار طبعا أفضل يكون الغداء بالمطعم المركزي لاحتواء ع البروتينات لبناء الأنسجة العضلية والفاكهة للحفاظ والعصير للحفاظ ع البشرة والجسم أتمنى لك التوفيق