مشاكل البنات هموم ومشاكل وممكن كمان شاركونا الاولاد

[كبرياء جرحي]

تؤكد الاحصائيات الرسمية ان المرأة السعودية هي نصف المجتمع رقميا (50% من عدد السكان)، مما يمنحها عن جدارة واستحقاق لقب (نصف المجتمع)،

نعــم نصــف المــجــتمـع .. ولنــفــرض ان نصــفهم من المــراهــقات .. اذن ربــع المــجــتمع ..

وبكــل آســف .. اغلــب المــراهــقـات يعــانووت من مشــاكل نفسيــة .. يمكن ماتكوون ظاهرة للبعيد ولكن هي موجوودة وبكثرة

قبل لااتكلم عن مشاكلهم .. خلوني اوريكم بعض مما قرأت في المنتديات ومن المنتدى هذا ايضا

احــدى الاخــوات تقــول ::

انا اصلا امنيتي انتحر
اش ابي من الدنيا اذا الدنيا ماتبيني

تصـوروا بـنت مـاتـعـدت ال 19 سنـه تـقـوول هـالـكـلام .. وش الاسـبـاب الـلي خلاتـها تـقوول هالـكلام .. خـاصة وانا مـتـأكد انـها مـاتـعـانـي مـن اي شي اصـلا

وفيه احدى الاخوات تقوول ::

ما تتصور مدى الألم والقسوة إلي أعانيها هذي الأيام
مو عشان شي .. ولكن إلي يسوي الصح هذي الأيام هو الظالم ..
صدقني اني حاولت احارب ظروفي وما اخلي لليأس مجال في حياتي ..
ولكن كل شي أقوى مني .. .. والله يتولاني برحمته ..

طـبعا انـا بـعد مـاقـريـت هـالكـلام انـبـهـرت .. وتـتـوقـعـوون وش الـسـبـب الـلي خـلاها تقـوول كـذا ::


شوفوا السبب:

تصور اهلي يعاملووني كحشرة ويعاملون اختي كأميرة

بـصراحة شـي يـضـحك ويـبـكي .. لـهـالـدرجـة وصـلـت الـغـيـرة .. ولهالـدرجة وصلـت الـمسـألة للـقسـوة والام ومـحـاربـة الـظـروف

وفيه احدى الاخوات قالت يوم سألوها عن برناجمها اليومي ::

انا نص حياتي بكاء
عندي ساعتين مخصصة للبكي
اجلس بغرفتي واصيح بدون سبب


مـاقـلت لكـم الـمشـكـله نـفـسـيـة ..

وفـيـه كـلـمة تـضـحك بـصـراحة لااحـدى الاخـوات ::

انا اذا مافيه احد رد على موضوعي في المنتدى
على طول ابكي واقول انا معقده وانا مايبوني الناس

وقـبل لااتـكـلـم عـن الاسـبـاب .. اعـجبـتـني كلـمـة لاحـدى الاخـوات ::


انا عندي كل شي سواق ونت واقدر اطلع واروح لااي مكان
بس احس اني محرومه من كل شي


اذن الـبنـت قـبل كـل شـي هي بحـاجـة للاهتـمـام وبـشـكـل كـبـير ..

انـا حـاولـت استـخـرج بـعـض الاسـبـاب وهـذاالـلـي طلـعـت به ::

1 / الفـراغ الـعـاطـفـي

الام هـي اكـثـر الـناس اقتـرابا للـبـنت وفي نفـس الـوقـت هـي ابـعد الـناس عنـها
يـعني مـن مـن الامـهـات فـي الـوقت الحـالـي تـسـأل عـن بـنتـها وتـحـاول تتـقـرب منهـا وتـكـلـمها كصـديـقـة قـبـل لاتـكـون ام ..

ونتيجة لذلك

تشــعر الـفتـاة أن أمـها لا تـوافـقـها فـي ثـقـافـتـها وتـوجهــاتـها، ولا فـي تـفـكـيرهـا، وتـشـعر بفجــوة ثـقـافـيـة وفجـوة حـضـاريـة بـيـنـها وبـيـن الأم فـتـجد الـبـنت ضـالـتها فـي مـجـلة تتـحـدث عـن الأزيـاء وتتـحـدث عـن الـحـب والـغـرام، وكـيـف تـكـسبين الآخـرين فـتـثـير عنـدها هـذه العـاطـفة، وقد تجد ضالـتـها فـي أفـلام الـفـيديو، أو قـد تـجد ضالتـها مـن خـلال الاتـصال مع الشـباب في الهاتف، أو إن عدمـت هذا وذاك ففي المــدرسة تـتـعلم من بعـض زميـلاتها مـثـل هذه الـسـلوك. وبـعـدها نـلووم الـبـنت !!!!!!!

2 / كلـمة (( لا ))

اسـوأ شـي فـي نـظـري انـنـا نـقـوول للـبـنـت (( لا )) وهـي في سـن الـمـراهقـة .. الـبـنت بطـبعها عـنـيدة وحساسة فـي نـفـس الـوقـت .. وكـلـمة (( لا )) هـذي راح تحسـسها انها ناقصة وتـحـاول تـعـووض بـأشـياء كـثـيرة .. انا مـااقول انـنا نـوافقها في كل شي .. ولكن نحاول نفهمها قبل مانصدر الحكم بالموافقة او المعارضة ..

3 / تهويل الاموور

وهـذا شـي مـايـخـتـلف عليه اثـنـين
اتـحداك تـلاقي بنـت ماتـكـبر المـوضوع وتخـليه مـصيبه وهو شي بسيط .. تـشـوف البنـت تـبـكـي عـلى اسـباب تـافهة مـثل هـذيك اللي تـصـيـح عشان محـد رد على موضوعها



طيب والحل إللى متي نكون كذي
انا ما اتكلم عن نفسي انا بخير واحمد الله بس اتكلم بشكل عام وبلسان الجميع







ويبقى السؤال ..

الكلام هذا دلع بنات ؟؟ او حساسية اكثر من اللازم ؟؟ او هي مشاكل نفسية ؟؟
__________________


طبعا الموضوع منقول لكن برايي الشخصي مود لع بس الفراغ الفراغ مو لاقين الا النت نفرغ فيه امالنا وعواطفنا وبعض المجتمعات البنت اللى تدخل النت ماتستحى ولا مو متربية بالعكس والله في بنات كتير محترمات
وتانى شي نظرة الناس للبنت بصراحه انا عايشة بمجتمع كل واحد يعرف التانى وانا عايلتى تقريبا معروفه بمدينتي يعنى لو سالوا عن فلان طبعا انا عندي عايلتى اهل بابي متشددين بقووة وانا على قولهم ماهتم لهم كتير يعنى حاطة عليهم اكس علاقتى فيهم حلووة لكن التعقيدات اللى عندهم مو عندي ارووح لصديقاتى واسوى اللى ابغاه برضي والديني اما بصراحه حتى طلعاتي بالنادر ماحب اما عالنت وابدع ومكياج والماسن ودروس يعنى ليش التعقيد ليش كل ماقابل وحدة من صديقاتى انا طفشانه متملله مرة سالتنى وحدة كيفك قلت لها انا طفشانه فسالتنى كم عمرك قلت لها عمري 19 قالت لى انتى بهالعمر وطفشانه بالبداية استغربت يعنى ليش هالكلام فسالتها كيف مافهمت عليكي قالت انتى صغيرة لسى ماعشتى ولا شفتى بالدنيا لسى قدامك العمر اجل لكبرتي ايش بيكون حالك لاتخلى اليأس يدخل قلبك بجد اعطتنى نصايح حلوة وانا عن نفسي قررت اعيش بهالدنيا يعنى بجد احنا نجيب الهموم لانفسنا ونجيب الضيق والهم الموضوع مفتوح حتى للشباب اللى يشكى من الفراغ والهموم يشاركنا
وهذي بعض المواضيع الى اخذت فائدة منها هذا موضوع من احد المنتديات بعنوان
ابتسمي ودللى نفسك
تعبانه وتريدين ان ترتاحي

دائما يقال أن معرفة المشكلة هو نصف العلاج
ماتعانينه غاليتي من الصراع والشتات هو
فراغ عاطفي تحتاجين به للإستقرار
وطموح وأماني تودين تحقيقها

ولكن ما المانع إذا اجتمعا الإثنين !!

حبيبتي دعيني أرسم لكِ جدول ليوم واحد
جربيه وأنا واثقة أنك ستكونين افضل ^ـ^


1_ إستيقظي صباحاً ودللي نفسك بحمامٍ دافئ بعبق العطور التي تبعث الراحة في النفس كالبابونج أو الفل وأاللافندر .. والبسي بيجاما ترتاحين لها ملونة بألوان منعشة لون وردي وأزرق وأصفر وبرتقالي وأخضر وماإلى ذلك .. وتناولي فطورك واشربي كوباً من الحليب ..

2_ صلي ركعتين وادعي ربك بكل مايجول في خاطرك وتضرعي إليه في السجود .. ثم إقرئي القرآن .. وبعد آذان الفجر صلي ثم إليكِ الآتي ..

أ_ يجب أن تعلمي تمام العلم أنه لن يحبك انسان في هذه الدنيا أكثر من حبك لنفسك ولن يشعرك أحد بالأمان ما لم تستمديه من ربك أيضاً لا يمكن لأي أحد أن ينتزع منك حقوقك إلا بالمقدار الذي نتنازلين عنها.

ب_ غيري عاداتك .. غيريها للأفضل .. إنها عادات تقود حياتك .. إنها هي التي تحدد مستقبلك الذي ينتظرك .. حددي أولوياتك في الحياة .. نظفي حياتك من كل شيئ غير أولي وقولي لاللتسويف ولا للكسل بل للعمل والجد والإجتهاد .. أنا أعيش .. إذاً عليّ أن أعيش بشكل صحيح

ج_ إننا في مجمل يومنا يا عزيزتي نرسل للآخرين رسائل معبرة عن ذواتنا من خلال مظهرنا وطريقتنا في الحديث وسلوكنا العام ، وبناء على أفعالنا وتصرفاتنا الخارجية يتم الحكم علينا من قبل الآخرين كما يتم التعامل معنا بناء على ذلك

د_ كوني قوية، ........... أنت أهم امرأة في دنياك ، هناك امرأة أنت أنت فقط عالمها ...... تذكري ذلك ، كوني محوراً مهما في حياتك ، حولي اهتماماتك لنفسك ، ........... فكري في نفسك ، فكلما اتجهت نحو نفسك كلما زادت ثقتك في نفسك وجاذبيتك ويرتاح قلبك ........ ثقي في ذلك

هـ_ إبتسمي وتذكري دائماً أن الله معكِ وأقرب إليكِ من حبل الوريد .. واشكي إليه دائما وابكي ابكـــــي ابكــــــــــــــــــــي فقلبك يستحق أن يرتاح وأن تزيلي عنه الغمامة التي وضعتها بنفسك .. جربي أن تكوني طبيبة نفسك .. حددي ماذا تريدين .. وابدأي يومك بنشاط ..

و_ تذكري أن هناك أناس قد فعلت بهم الدنيا مافعلت .. حروب ودمار وقتل وفراق وهموم وعذاب وماإلى ذلك .. وقولي الحمدلله الذي عافانا مما ابتلاهم به وفضلنا عليهم تفضيلاً .. وادعي لهم.
ز_ كلما شعرت بضيقة تخنقك .. إكتبي همومك في ورقة واحرقيها .. وتذكري أنك أنثى قوية وامرأة تثق بحكمة عقلها ..

ح_ جربي أن تحتضني نفسك وتهدهديها وواسيها فيما تمر فيه .. فهي تستحق .. جربي وثقي بهذا ..

ط_ تذكري بشارة رب العباد لنا وَقَوْله تَعَالَى " فَإِنَّ مَعَ الْعُسْر يُسْرًا إِنَّ مَعَ الْعُسْر يُسْرًا ")) وجربي أن تداومي على قيام الليل ..

ي_ أكملي يومك بما بدأتي به .. وقبل نومك صلي ركعتين لله بعد صلاة العشاء واحمديه على كل حال .. وعند نومك ابتسمي فالحياة مازالت بخير و..... أحلام سعيدة ^ـ^


أصبري .. الحلول الصحيحة دائماً تحتاج إلى وقت وعودي نفسك النظر لنصف الكوب الممتلئ ولا تنظري للنصف الفارغ .. إنها دعوة إلى التفاؤل ^ـ^
وابتســـــــــــــــمي

فالله ماأشقاكِ إلا ليسعدكِ..
وماأخذ منكِ إلا ليعطيكِ..
وماأبكاكِ إلا ليضحككِ..
وماحرمكِ إلا ليتفضل عليكِ..
وماابتلاكِ إلا لأنه أحبكِ..

فقولي لا إله إلا الله

طبعا هذا الموضوع حاولت اطبقه لكن للاسف انا مو من النوع اللى اصحى بدري نومي متقطع لكن مالمانع ان نطبقة وفق نظام نومنا

وفي كتير من المواضيع اللى تفيدنا واللى عنده موضوع استفاد منه يشاركنا

ابغي تفاعل منكم
كبرياء جرحي

[توووbearooيتي]

ؤ

مرحلهـ وتعدي ومن ا لطبيعي جدآ تمر فيها كل بنت ,,,

وبؤرة مشآكل الفتيات الفراغ ثم الفراغ ثم ا لفراغ يليهـ عدة أسباب

منها الجهل بالإستفادهـ من المواهب ا لمختزنهـ التي سرعآن ماتتلاشى

عدم توظيف قدراتها في أمكانها الصحيحهـ اللي تضمن لها تطويرها

والأغلبيهـ ذكرتيها أختي كبرياء والله يحفظ بنات المسلمين يارب,,

بوركت أخيهـ,,

[كبرياء جرحي]

توووbearooيتي كلامك رائع

ننتظر المزيد من التفاعل

[HANOoOF]

الله يسعدك يا كبريــــــاء .. موضوعك قــيم ..

أنا حاطه جدول لنفــــسي , عشان ما أحس إني فاضيه وما عندي شي

اسويه وأطفش , بس مو كل الأشيـــاء اللي حاطتها أسويها !!

إن شاءالله أحــأول أمشي على هذا يمكن ينفع معايا

أنا أحس إن أغلب البنات اللي يعانوا من هذي الاشياء اللي هيا الفراغ العاطفي و.....

يمكن أمهم تكون كبيره في السن عنهم مرررره فما تقدر أكيد إنها تنزل تفكيرها لهم ..

أو تكون أمهم منفصله , والله أكتر البنات اللي أشوف حالتهم زي كدا أمهم تكون مو عايشه

معاهم , أو مهي داريه عن بناتها وين الله حاطهم !!!

أو ممكن تكون مشاكل عائليه ..

والله أعـــلم ..

مشكوره .. الله يعطيكِ العافيه

[شرووق]

كبرياء موضووعك حلووو متـلـك والله ...

شوفي انا مثلا ..قبل يوميـن ..كنت في حاله نفسيه مرره معدومــه ..
ضغط الكليـه والدكتورات ونفسياتهم وتفكيري في الترم الصيفي من دحين ...وكيف راح يكون
معدلـي ..وهذا غير المشاكل الطبيعيه اللي تصير في كل بيت ..تراكمت على
بعض وسببتلي ازمه نفسيه ...بس الحمدلله ماتتعدى يوم ويومين وترجع الامور
زي اول ..فتره معينه بـــس ...

[كبرياء جرحي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hanooof الله يسعدك يا كبريــــــاء .. موضوعك قــيم .. أنا حاطه جدول لنفــــسي , عشان ما أحس إني فاضيه وما عندي شي اسويه وأطفش , بس مو كل الأشيـــاء اللي حاطتها أسويها !! إن شاءالله أحــأول أمشي على هذا يمكن ينفع معايا أنا أحس إن أغلب البنات اللي يعانوا من هذي الاشياء اللي هيا الفراغ العاطفي و..... يمكن أمهم تكون كبيره في السن عنهم مرررره فما تقدر أكيد إنها تنزل تفكيرها لهم .. أو تكون أمهم منفصله , والله أكتر البنات اللي أشوف حالتهم زي كدا أمهم تكون مو عايشه معاهم , أو مهي داريه عن بناتها وين الله حاطهم !!! أو ممكن تكون مشاكل عائليه .. والله أعـــلم .. مشكوره .. الله يعطيكِ العافيه

اهلين والله يعافيك حلوو انك تمشى على جدول والله اغلبهم امهم معاهم لكن الام كل ماحاولت البنت تتقرب مننها صدتها او هاوشتها واذا عصبت عليها تدعي عليها يعنى البنت مو بس تتضايق الا تبني حاجر بينها وبين امهاااااااااااا

[كبرياء جرحي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شرووق كبرياء موضووعك حلووو متـلـك والله ... شوفي انا مثلا ..قبل يوميـن ..كنت في حاله نفسيه مرره معدومــه .. ضغط الكليـه والدكتورات ونفسياتهم وتفكيري في الترم الصيفي من دحين ...وكيف راح يكون معدلـي ..وهذا غير المشاكل الطبيعيه اللي تصير في كل بيت ..تراكمت على بعض وسببتلي ازمه نفسيه ...بس الحمدلله ماتتعدى يوم ويومين وترجع الامور زي اول ..فتره معينه بـــس ...

شوش والله النفسية دايما تاثر علينا ووالحمدلله انك تقدري تعدينها بس بمجتمعنا تلاحظي كتير كدا

[لمعة الألماسة]

كبرياء يعطيك العافية موضوعك مره حلو
بالنسبة للضغوط النفسية كلنا تمر علينا بس كيف نقدر نعديها ؟؟؟
اهم شي نقوي ايماننا بربنا عشان ما نلجأ لحلول تدمر اكثر من انها تريحنا زي البكا والانتحار
واعتقد البنات يتعرضون لضغوط اكثر بحكم انها جالسة اغلب الوقت في البيت
بس زي ماقلتي اهم شي مانخلي وقت الفراغ يتحكم فينا لازم احنا الي نتحكم فيه


تقبلي مروري

[~ إيقـــ المطـر ـــــاع ~]

اذا نظمنا يومنا ورتبنا جدولنا اليومي

مارح يكون عندنا وقت اصلا عشان نقعد نلوم نفسنا ونبكي بدون سبب هذا من ناحيه

ومن ناحيه ثانيه لازم اول مانحس بضيق اول شئ نفكر فيه كيف علاقتي بربي؟؟؟

هل هي على مايرام ؟؟؟؟؟؟؟

لأن الله تعالى يقول وقوله الحق { ومن اعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا }

يعني اول ماتسمعي وحده او واحد يقولك انا طول عمري نكد وانا اصلا مالي للفرح ابواب وانا الدنيا ماتبيني وانا وانا وانا ............

على طول اسأليه متى اخر مره قرأت القرآن وذكرت ربك ,,؟؟؟؟؟؟؟؟؟

حتى لو قال قدامك قريب وكان يحاول يغطي على كارثة هجره للقرآن بينه وبين نفسه رح يرجع يقرأ ولو آيتين وبيكون لك الأجر ,,,,,,,

ثالث حاجه ويننا من من { من لزم الإستغفار جعل الله له من كل ضيق فرجا ومن كل هم مخرجا ورزقه من حيث لايحتسب }

رابعا : الا نعلم ان المؤمن مبتلى ؟؟

واذا احب الله عبده ابتلاه ؟؟ فالبعكس لنصبر ونحتسب الأجر ..

يعني احنا كذا او كذا في البلاء فإما ان نصبر ونحتسب الأجر او نضجر ونضيع الأجر ؟؟؟؟؟؟؟؟

وفيه طريقه حلوه انا جربتها

اذا ضاقت فيني الدنيا وزادت حولي المشاكل وتعقدت الحياه

اخلي مذكرتي في الجوال تكون ظاهره على الشاشه

واكتب { الله معي } أو أكتب { إن معي ربي سيهدين }

لها مفعوووول جدا جدا رآآآآآآآآآآآآآآئع

احساس ماااااااااااااااله مثيل ..,,

:::::::::::::

هذه احرفي سطرتها هنا اتمنى ان تقبليها كإضافه لموضوعك الرآآآئع ..

بس مافهمت كيف يعني قصدك بكلامك {اهل بابا معقدين ,,

ياترى قصدك ملتزمين ؟؟؟؟؟؟؟؟

تستااااااااهلين التقييم ياغاليه ..,

احلى فايف ستار

الف شكر

[ورد الوفاء]

اذا علقنا قلبنا بالله سبحانه وتعالى فلن نحس بفراغ انا دائما ادعوا ربي واقول له مافي نفسي لاني لو قلت لاحد ثاني يمكن يفهمني غلط حتى امك يمكن تفهمك غلط ما يفهمني الا عالم الغيب