°•.ღ.•° سجــل دخولــكـ بـ نصيحـة أو معلومـة مفيــدة °•.ღ.•°

[أمير القلوب]

أعضــاء المنتــدى الغاليـــن ...

ما رأيكم كل واحد يدلي بدلوه ويكتب لنا
نصيحه أو معلومة جديده
للفائده


وأرجو التفاعل من الجميع لكي تعم الفائدة
ولايكون هناكـ ملل في هذا الموضوع

النصيحه الأولى



الضغط بالأصابع على راحة اليد طريقة عملية وبسيطة للتخلص من الصداع، حيث أكدت دراسة طبية من تايوان أن هذه الطريقة فعالة وتؤدي إلى راحة المريض من الأمراض العادية والشائعة مثل الصداع.

وقالت الدراسة الأكاديمية التي قام بها الدكتور جراهام تشاندييه من أكاديمية الطب الشرقي في تايوان إن "علاج أي ألم ممكن عن طريق ممارسة الضغط على نهاية الكف في المنطقة القريبة من السبابة والإبهام".

كرر الضغط مرات عدة حتى تشعر بالراحة، ولكن على المرأة تجنب الضغط إذا كنت حاملاً، لأنه يعتقد أن هذا التمرين يؤدي إلى تحفيز المرأة الحامل على المخاض ...


يلا نتعاون ونشوف حصيلة هالنصائح


دمتم

؛ ؛
؛


تــــحياتي وتقديري واحترامي لكمـ ...

.