كل ما يتعلق بطب الاسنان وامراض الفم ...

[سلطان حكمي]

الوقاية وطرق العنايه بالفم والاسنان

الوقاية :


نظافة فمك هي المفتاح لأسنان صحية وإبتسامة براقة
تتلخص الوقاية في :
تفريش الأسنان استخدام خيط الأسنان زيارة طبيب الأسنان
تفريش الأسنان
بعد كل وجبة واختيار النوعية الجيدة من الفرشاة او بالمسواك (مسواك الاراك)واتباع الطريقة الصحيحة في تفريش الأسنان

تذكر أن تفريش الأسنان بالطريقة الصحيحة يزيل البلاك من على الأسطح الخارجية والداخلية وأسطح المضغ للأسنان
توضع الفرشاة بزاوية قدرها حوالي خمسة وأربعون درجة على سطح السن بالقرب من اللثة ثم حرك الفرشاة من أعلى اللثة الى نهاية سطح السن ثم قم بسحب الخد الى الخارج لتصل الى أعلى اللثة مره اخرى بحركات قصيرة ومتتابعة على جميع أسطح الأسنان العلوية والسفلية وكرر نفس الطريقة لتفريش الأجزاء الداخلية للأسنان وأخيرا الأسطح الماضغة والتي يسهل التصاق بقايا الطعام عليها.