واجبات ., الدورات

[The golden girl]

بسم الله نبدأ


1

تحديد اولوياتك خلال الاسبوع القادم ( اسبوع البريك مارح يكون في دورات)

للأرتقاء بجاوانب الذات الاربعه :

* الجسدي

الحمدلله حاليآ النوم معتدل والاكل والوجبات تمام والطاقة أعلئ مايمكن

* العقلي :
بداية جيده نوعا ما في تطوير جانب لغوي معين ان شآء الله ابدع فيه واطلع بفايدة

* الاجتماعي والمشآعري :
في الاسبوع الجاي داخلة ع مرحلة تتطلب اني أكون أجتماعية عندي امل اني راح أكون قد المستوى اللي حطيته

* الروحاني :
مقصره كثييير والله وخططت في الأجازه ع هدف معين وبدأت فيه ووقفت وبرجع أتمم الهدف
ان شآء الله .



2
الواجب التالي

بنك المشاعر:

حددوا المشاعر المودعه
والمسحوبه :


الايداع:

التفاؤل + العطاء بدون مقابل + الثقة بأهدافي + الجرأه + الطموح
الصراحة + الاصرار

السحب:

التردد والخوف + السلبية + القلق المبالغ فيه + أوقات ودي اسحب الطيبة الزايدة المستغله + الفهاوه + الكتمان