{أخسري آلوزن الزائد معنآ~

[الطالبه شوشو]

باذن الله راح امشي على النظام اللي تقولين عليه الله يجزاك الخير
انا ورني 58 ابغى انحف ضروري مع العلم اني ارضع عادي امشي على النظام ولا يضر الرضاعه ياليت تردين لي على الخاص

[بيو كيميائية ^_^]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الطالبه شوشو باذن الله راح امشي على النظام اللي تقولين عليه الله يجزاك الخير انا ورني 58 ابغى انحف ضروري مع العلم اني ارضع عادي امشي على النظام ولا يضر الرضاعه ياليت تردين لي على الخاص

على فكرة الرضاعة تنحف الجسمـ :)

و ماينفع تقللي أكلكـ لأنكـ بتغذي طفلكـ

بس إعملي تمارين و في نفس الوقت إكلي طبيعي

لا زايد و لا ناقص

و كذا ماتضري نفسكـ و لا تضري الطفل