قناة سكاو في الواتساب
 


حسابنا في السناب شاتحسابنا في منصة Xقناتنا في اليوتيوبحسابنا في التيك توكقناتنا في التيليجرامقناة سكاو في الواتساب
 
وصف

العودة   منتديات سكاو > الأقسام الخاصة > الأقسام العامة > منـــتـــدى لــــــهــــــا
التسجيل مشاركات اليوم البحث
   
   


منـــتـــدى لــــــهــــــا الأسرة و الطفل والصحة وقضايا و إهتمامات الفتيات المتنوعة .

{شآركينآ يوميآآتكـ أخسري آلوزن آلزائد معنآ~

منـــتـــدى لــــــهــــــا

 
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
منتديات طلاب وطالبات جامعة الملك عبد العزيز منتديات طلاب وطالبات جامعة الملك عبد العزيز
قديم 11-02-2013, 07:19 PM   #11

بحر الذكريات ..!!

جامعي

 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
كلية: كلية الاقتصاد والادارة
التخصص: ماجستير إدارة أعمال
نوع الدراسة: إنتظام
المستوى: الثالث
البلد: جــــدة
الجنس: أنثى
المشاركات: 48
افتراضي رد: {شآركينآ يوميآآتكـ أخسري آلوزن آلزائد معنآ~

سوري انشغلت ماقدرت اكتب يومياتي
ابشركم صرت بنوته شاطرة افطر توست بر مع بيض مسلوق او زبادي
واتغدى شوربة
واتعشى توست بر مع جبنة قليلة الدسم او تونة
اكل فواكة وخضار وزبادي واشرب لبن وشمر وشاي اخضر
المويا اشربها بكثرة
اشتريت اوميغا3 من بيو-مارين لانه اصلي
وفيتامينات وحديد
وامشي
طبعاً صرت احس جسمي خفيف وحركتي اخف
يارب نواصل بنفس النشاط

 

بحر الذكريات ..!! غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 

 


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

 


الساعة الآن 06:31 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Beta 3
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education

أن كل ما ينشر في المنتدى لا يمثل رأي الإدارة وانما يمثل رأي أصحابها

جميع الحقوق محفوظة لشبكة سكاو

2003-2025